降血糖的食物 有哪些能降低血糖的好方法(12)

  降血糖的茶飲有哪些

  糖尿病、高血糖、談糖色變、人人危機的富貴病時代正在侵襲著現(xiàn)代人的生命健康??匆姾贸缘?、想吃的、喜歡吃的不敢吃、動不動還要吃藥,重者還要打胰島素,弄得千瘡百孔。

  你可曾幻想過,希望有一種方法不用像吃藥那么麻煩,不用像打胰島素那么痛苦,能夠生活化的降低血糖,不用怕會忘記吃藥而發(fā)病呢。

  或許你早就嘗試過,那就是喝茶降血糖,喝什么茶能降血糖呢?綠茶、烏龍茶、紅茶、黑茶、白茶等茶中的茶多糖都有降血糖效果。

  苦丁茶

  苦丁茶主要分布在廣東、福建等地,有清熱消暑、明目益智、生津止渴等功效。

苦丁茶主要分布在廣東、福建等地,有清熱消暑、明目益智、生津止渴等功效

  素有“保健茶”、減肥茶、“降壓茶”、等美稱。對于高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者,平時飲用,從而預(yù)防各種疾病的發(fā)生,達(dá)到保健的效果。

  桑葉茶

  以桑葉泡水當(dāng)茶喝,具有減肥、美容、降血糖的作用。

  苦蕎茶

  醫(yī)學(xué)《本草綱目》記載:苦蕎麥味苦,性平寒,益氣力,續(xù)精神,利耳目,有降氣寬腸健胃的作用。

  現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)觀察表明,苦蕎麥粉及其制品有降血糖、降血脂,增強人體免疫力的作用,對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風(fēng)等病人都有不錯的效果。

  槐花茶

  將槐樹生長的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當(dāng)茶飲用,每天飲用數(shù)次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。

將槐樹生長的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當(dāng)茶飲用

  菊楂茶

  菊花15克,山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶,不僅擴張冠狀動脈,舒張血管,降低血壓,同時也降血脂。適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。

  菊紅茶

  菊花10克,紅花5克,丹參5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用,沒泡反復(fù)沖泡不宜超過3次。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環(huán),堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發(fā)作次數(shù),減輕發(fā)作程度。

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