肉蓯蓉怎么吃 男女補腎必須多吃肉蓯蓉(11)

  肉蓯蓉做湯怎么吃

  1.蓯蓉巴戟羊肉湯

  原料:羊肉60g、巴戟15g、蓯蓉15g、薏苡仁20g、生姜3片、大蒜30g。

  制作:將羊肉洗凈切塊,與上藥同煮,先武火煮開,改文火煮3小時,調(diào)味食用。

  用法:5—7日一療程或遵醫(yī)囑。

  功效:適用于耳部膿液清稀聽力下降胃寒腰酸痛頭暈耳鳴夜尿多舌淡苔白脈沉細。

生姜3片、大蒜30g

  2.鎖陽牛肉湯

  原料:鎖陽15g仙茅9g枸杞子15g金櫻子9g熟地9g菟絲子9g山藥15g蜂房9g淫羊藿9g五味子6g牛肉300g黃狗鞭30g花椒3g姜10g料酒5g胡椒粉3g蔥10g精鹽5g味精3g。

  制作:將上藥洗凈后放入燉鍋內(nèi),加水煎45分鐘,濾出藥液,再加水煮25分鐘,濾去藥渣,合并藥液備用;牛肉洗凈切塊,將牛肉狗鞭姜蔥花椒放入燉鍋內(nèi),加入清水藥液,放入精鹽料酒等調(diào)料,武火燒沸,再改文火燉3.5小時即可。

  用法:每周2次,吃牛肉,喝湯。

  功效:補腎壯陽生精添髓。適用于早泄滑精陽痿等患者食用。

肉蓯蓉30g烏雞1只,輔料、調(diào)料燉食

  3.蓯蓉烏雞湯

  肉蓯蓉30g烏雞1只,輔料、調(diào)料燉食。

  4.蓯蓉豬肘湯

  肉蓯蓉30g豬肘肉400g,輔料、調(diào)料燉食。

  功效:溫補脾腎潤腸通便。

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