向“小骨”學(xué)習(xí)怎么利用藥膳養(yǎng)生

  近熱播的電視劇《花千骨》中出現(xiàn)了很多藥膳的名字,引得大家紛紛效仿。近更新的這一期更是提到了菟絲子可解至毒。那么菟絲子到底能不能解毒了?菟絲子又是什么?該怎么把它加入到我們的養(yǎng)生食物中了?今天就和大家一同了解一些菟絲子的妙用,為大家解惑。

  首先,我們需要了解一下菟絲子是什么?可能大多數(shù)人見過,卻當(dāng)成野草。

菟絲子是一味養(yǎng)生中藥

  一、菟絲子是什么

  菟絲子,光聽名字可以想象其非常柔軟,纏繞?,F(xiàn)實(shí)也是如此,菟絲子又稱為吐絲子、無娘藤、豆寄生等等。是一種寄生在其他植物身上的植物,沒有根,考吸取寄主的營養(yǎng)來成活。

  其對(duì)農(nóng)作物有很大的危害,被寄生的植物,不僅產(chǎn)量減少,品質(zhì)降低而且還會(huì)被傳染上植物病毒,引起大片農(nóng)作物生病。

  其實(shí)菟絲子很常見,只要到戶外,就容易發(fā)現(xiàn)這些無根的植物。雖然其容易破壞農(nóng)作物,容易受到鏟除,但是其擁有強(qiáng)大的生命力,一直存活著。而且其藥用價(jià)值高,所以,很多地方還在種植它。

  那么菟絲子到底是不是如電視劇中說的那樣可以解毒了?

  二、菟絲子能否解毒

  看過電視劇的人可能對(duì)其能否解毒,非常感興趣,那么這里就非常明確的告訴大家,菟絲子不能解至毒。

  在中醫(yī)理論中菟絲子性平,味甘、辛。歸入肝、腎二經(jīng)。既能養(yǎng)陰,又能夠補(bǔ)陽,可以補(bǔ)腎固精,養(yǎng)肝明目和健脾的作用。多用于治療腎虧造成的腰酸背痛,小便頻繁和白帶過多等。

  《神農(nóng)本草經(jīng)》將菟絲子列為上品,一般列為上品的藥材常吃,可以達(dá)到延年益壽的作用。

  但是,菟絲子不適合肝腎陽虛火旺的人食用,簡單的說就是有上火跡象的人不宜食用,食用會(huì)造成火氣更旺盛。

  所以,菟絲子不具備清熱解毒的作用。那么菟絲子到底怎么樣才能夠起到延年益壽,補(bǔ)肝腎了?

  三、菟絲子食療養(yǎng)生法

  1.菟子絲補(bǔ)肝腎

  在《本草匯言》記載“菟絲子,補(bǔ)腎養(yǎng)肝,溫脾助胃之藥也。但補(bǔ)而不峻,溫而不燥”。另外,《本經(jīng)逢原》“"菟絲子,祛風(fēng)明目,肝腎氣分也。其性味辛溫質(zhì)粘,與杜仲之壯筋暖腰膝無異”。

服用菟絲子可以養(yǎng)肝腎

  在中醫(yī)理論中,菟絲子具有滋補(bǔ)肝腎的作用,而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)菟絲子研究實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)其具有包干的作用。在給實(shí)驗(yàn)小鼠灌食菟絲子所煎水,具有明顯的減少肝臟損傷的作用。

  菟絲子補(bǔ)肝腎吃法一:用菟絲子、面粉、蔥、姜和鹽等調(diào)味料一同和勻,在熱鍋中用植物油煎食用。即可匆匆充饑,又可以提神醒腦,補(bǔ)腎益精。

  菟絲子補(bǔ)肝腎吃法二:菟絲子和枸杞以2:1,和雞蛋一同蒸食。其中枸杞也屬于補(bǔ)肝益腎、明目的良藥。所以一同食用,效果更佳。

菟絲子是什么 菟絲子食療價(jià)值 
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