三鮮燴魚唇的做法
1.冬菇泡軟去蒂;
2.叉燒肉切開;
3.發(fā)好魚唇洗凈,放入姜、蔥,開水中煮5分鐘取出,沖凈切件;
4.西蘭花洗凈,摘小朵,放入油、鹽,水中灼熟盛起;
5.燒熱鍋,下油兩湯匙爆香姜片、蔥段,加入調(diào)味料(鹽3克、醬油10克、白糖2克、白酒10克、上湯3杯)煮開;
6.放入魚唇燴至軟,加入叉燒肉、西蘭花拌勻,下芡汁料(淀粉5克、香油5克、胡椒粉3克、清水20毫升)兜即可上碟。
三鮮燴魚唇制作提示
本菜中的魚唇選用發(fā)好魚唇為500克,若選用干魚唇則為300克。
火爆腰花的做法
1.豬腰洗凈,撕去油皮,對半剖開,片去腰臊;
2.把腰子用斜刀均勻的切成腰花;
3.將鹽、醬油、濕淀粉及少量的湯調(diào)成汁;
4.鍋中倒入適量的油燒熱,到七分熱時放入腰花,繼續(xù)加入調(diào)好的湯汁,用大火爆炒,直到腰花變色并翻花,再放入蔥、姜、蒜及泡辣椒等調(diào)味料炒勻即可。
鍋巴三鮮的做法
1.海參洗凈,批成大片,用開水氽透;火腿(熟金華火腿)切成片;雞脯肉(熟雞脯肉)切成大片;冬筍切成片;淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉。
2.炒鍋上火,放入雞湯,加入蔥段、拍松的姜塊、海參,用文火煨10分鐘,揀去蔥姜、冬筍、火腿、料酒、精鹽、胡椒粉、味精,澆沸嘗好味,用濕淀粉勾芡,盛入碗中。
3.另取炒鍋上火,注入油,燒至7成熱時,將鍋巴下鍋,炸至酥脆呈金黃色,撈出裝入湯盤內(nèi),澆上一點沸油,與三鮮一同上桌,將三鮮湯倒在鍋巴上,發(fā)了喳喳響聲即成。
鍋巴三鮮制作提示
因有過油炸制過程,需準備花生油1250克左右。