松花蛋的做法 黑色鴨蛋給您豐富營養(yǎng)

  松花蛋,又叫皮蛋,變蛋,是一種鴨蛋經(jīng)過處理的再制蛋。松花蛋營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,葉酸,膽固醇,維生素A,硫胺素,核黃素,煙酸,維生素E等多種營養(yǎng)元素。具有潤喉,去熱,醒酒等功效。下面小編就為大家介紹幾款松花蛋的美味食譜吧。

  紅油酸辣松花蛋

  材料

  松花蛋3枚、姜絲、辣椒油、老陳醋、白糖、香油、香菜。

紅油酸辣松花蛋的制作方法

  做法

  1、把松花蛋切開成6瓣放入盤中。

  2、姜切絲 香油切斷。

  3、把姜絲 香菜 辣椒油 老陳醋 白糖 香油倒入盛有松花蛋的盤中。

  4、把所有食材拌勻即可食用。

  鮮辣松花蛋

  材料

  新鮮香菇300克,皮蛋4個,紅辣椒1個,青辣椒1個,大蒜3瓣。

  調(diào)味料

  食用油30克,香油2小匙,醬油1小匙,白糖1.5克。

鮮辣松花蛋的制作方法

  做法

  1、香菇洗凈、去蒂,每朵對切成4 等份后瀝干水分, 再放鍋內(nèi)干炒2 分鐘后盛出;蒜洗凈切末;辣椒洗凈切成環(huán)狀。

  2、再往鍋里加入適量食用油,燒熱后下蒜末、辣椒煸炒幾下,然后放入香菇,先用大火炒,再改小火慢慢煨, 直到香菇不再出水,微呈干縮狀時關(guān)火,盛盤。

松花蛋的做法 松花蛋的營養(yǎng) 鴨蛋的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...