豆腐湯的做法大全 教你做營(yíng)養(yǎng)美味豆腐湯(2)

  3、鍋里加水,加肉丸、蘑菇、鹽煮至2分鐘左右。

  4、淀粉加一點(diǎn)水調(diào)勻后勾芡,開(kāi)鍋加進(jìn)香菜和蛋皮攪拌均勻即可。

淀粉加一點(diǎn)水調(diào)勻后勾芡,開(kāi)鍋加進(jìn)香菜和蛋皮攪拌均勻即可

  海蠣子豆腐湯

  主料:海蠣子肉,豆腐,雞蛋。

  輔料:香菜,鹽,雞精。

  做法

  1、準(zhǔn)備好所用食材。

  2、海蠣子肉沖洗干凈。

  3、豆腐切成小塊。

  4、把雞蛋打散備用。

  5、鍋中注入肉,燒熱,入蛋液。

  6、蛋液稍微凝固,倒入海蠣子肉翻炒均勻。

  7、讓雞蛋裹住海蠣子。

  8、倒入清水。

  9、燒開(kāi)后加入豆腐。

  10、加入鹽和雞精調(diào)味。

  11、大火燒開(kāi),撇去浮沫。轉(zhuǎn)中火燒2分鐘。

  12、關(guān)火后加入香菜即可。

  鮮蝦豆腐羹

  原料:鮮海蝦150g、內(nèi)酯豆腐1盒、油1茶匙、濃縮高湯10g、小油菜。

  做法

  1、鮮海蝦剝?nèi)ネ鈿?,剔去蝦線,頭殼留用。

  2、內(nèi)酯豆腐上鍋蒸5分鐘,晾涼后用刀子劃成大塊。

  3、炒鍋里倒入油,放入蝦頭殼,小火煎出蝦油。

  4、倒入清水,調(diào)入濃縮高湯,小火煮開(kāi)。

  5、把煮好的湯汁潷入砂鍋。

  6、倒入蝦仁。

倒入蝦仁

  7、小火煮開(kāi),放入洗好的油菜。

  8、后倒入內(nèi)酯豆腐,小火煮開(kāi)。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的豆腐湯的制作方法。豆腐本身沒(méi)有什么明顯的味道,用來(lái)煮湯好了,因?yàn)樗梢晕掌渌巢牡奈兜?,營(yíng)養(yǎng)又美味,大家趕緊跟文章中介紹的學(xué)起來(lái)吧。

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