6.大蒜去皮剁成蒜蓉。
7.將鮑魚放入開水鍋中。
8.大火蒸制5分鐘，如果鮑魚個(gè)頭稍小只蒸3分鐘。
9.取出放入盤子中。
10.另起鍋，注入油，下入蒜蓉炒香。
11.倒入鮑魚汁，燒開至粘稠。
12.將燒好的鮑魚汁澆在鮑魚上即可。
一品鮑魚
食材主料
鮑魚8只、鹽適量、姜、蒜適量、蔥段適量、老抽1勺、料酒1大勺、白糖適量、雞湯3碗、蠔油1小勺。
步驟
1.用鹽將鮑魚搓洗一遍，洗去粘液，取出腸肚。
2.鍋內(nèi)加姜蔥，蔥段和料酒燒開約30分鐘。
3.加入鮮鮑魚，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煨45分鐘。
4.加入雞湯，糖，醬油，食鹽，料酒燒上色，不停攪拌淋在鮑魚上，到湯汁濃稠時(shí)用淀粉水勾芡即可。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容了，通過上文大家知道怎樣做出美味的鮑魚大餐了吧。鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素。對(duì)我們的健康有非常大的好處哦，按照上文的方法，相信大家也可以做出味道鮮美的鮑魚佳肴哦，趕緊來試試吧。
