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海參湯的做法大全 多的讓你天天換花樣(2)

  5.鴨肉將軟時放入海參、鹽再煮一會,即可上桌。

  金湯海參

  材料

  海參,雞湯,南瓜,西蘭花,枸杞,鹽,糖,土豆,淀粉。

  做法

  1、用雞湯將參煨上,不要超過30分鐘。

  2、準(zhǔn)備配料,南瓜用不了這么多,我順道做了雞湯南瓜糊糊。

  3、南瓜去皮去籽切片。

  4、不鍋蒸上。

  5、西蘭花分小朵焯水。

  6、蒸好的南瓜。

  7、海參煮好后出鍋,裝在鍋中。

  8、雞湯濾掉香料和骨渣。

  9、將雞湯同蒸好的南瓜回鍋。進(jìn)行二次調(diào)味,這里可以加鹽和一點(diǎn)點(diǎn)兒耗油,盡量避免用有色調(diào)料。我用了鹽和一點(diǎn)兒糖。

  10、用攪拌器將南瓜攪打成糊糊。

  11、放上泡好的枸杞,煮開,淋芡汁,可以將海參下鍋稍煮,也可以將湯汁直接舀入裝參的碗中。

  12、點(diǎn)綴西蘭花可以上桌了。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的海參湯的做法大全,你們都了解了吧。這對于喜歡喝海參湯的朋友來說簡直就是福利,看了上面說的海參的家常做法以及海參湯的家常做法,心動的話就趕快行動吧。

濕氣重的癥狀 當(dāng)出現(xiàn)這種情況說明體內(nèi)濕氣嚴(yán)重了
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