清蒸魚主料為各類魚,屬家常菜。做法以清蒸為主,口味咸鮮。清蒸魚魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。根據(jù)各類魚的不同,營養(yǎng)價值有所不同。那么清蒸魚怎么做呢?接下來就和小編一起去看看吧。
做法一
制作食材:魚一尾、蔥絲、姜絲、 紹酒、青紅椒絲、生抽、醋、板油、植物油、蠔油。
制作流程
第一步:魚的選擇:魚的重量好控制在500克左右,擺在魚盤中美觀是次要的 ,關(guān)鍵是生熟的火候比較容易把握。
第二步: 魚的整形:將魚清洗干凈后,用刀將魚脊骨從腹內(nèi)斬斷,可以防止魚蒸熟后,由于魚骨收縮而使魚變形,在魚體兩側(cè)抹勻豬油,再沾少許白酒。
第三步:魚的調(diào)味:將少許肉粒拌入一點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末后放入魚腹中,既可使魚的味道更鮮,又可使蒸 出的魚顯得飽滿。
第四步:魚的擺盤:取大塊老姜和大蔥中段,切成長短均勻的細(xì)長絲,鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒些許蔥姜 絲,成熟后既美觀又入味均勻。
第五步 :魚的火候:火候是清蒸魚的關(guān)鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內(nèi)水開后,再將魚入鍋,蒸6至7分鐘立即關(guān)火。
第六步:魚的虛蒸:所謂虛蒸就是關(guān)火后,別打開鍋蓋,利用鍋內(nèi)余溫再蒸5至8分鐘后出鍋,將備好的醬油、醋和少許清油淋遍魚身即可。
做法二
制作食材:新鮮的草魚一尾、蔥絲、姜絲、 紹酒、青紅椒絲、生抽、醋、板油、植物油、蠔油。
制作流程
1.不開肚子,把頭和尾都切下,從背上切片。肚子那里不要切斷了。刀要快啊。
2.擺好造型, 淋一點料酒腌一會。
3.切好需要的辣椒粒,蔥花和姜片擺上姜片,旺火開水蒸四分鐘即可。出籠時去掉姜片。
4.將蒸出 來的魚汁與少量醬油,胡椒粉拌勻。淋到魚上,撒蔥花和辣椒粒。
5.武昌魚本身就已經(jīng)很鮮,就不需要再放味精了,造型美觀,魚肉香滑細(xì)嫩。
做法三
廣式清蒸魚
制作食材:魚1條、蔥、生姜、蒸魚豉油、鹽、油。
制作流程
1.將魚處理干凈,內(nèi)外抹鹽,上放姜片。
2.上熱鍋蒸10分鐘左右(時間依據(jù)魚的大小和 厚度)。
3.去掉盤里面 蒸出來的湯汁,去掉舊的姜片(或直接換新盤子)。
4.并在魚上 撒切好的蔥絲和姜絲。
5.另起炒鍋,將油燒熱,倒在魚上,并倒入適量蒸魚豉油。
小竅門
1:清蒸魚好要腌制一下,這樣更入味,不建議直接蒸。
2:對于魚腥味較重的魚,可以在魚身上再放一些蔥、姜。蒸好后把表面的蔥去掉,換上新鮮的,不然黃黃的影響美觀與口感。