宮保雞丁的家常做法 紅而不辣的好吃法

  宮保雞丁,是一道聞名中外的漢族傳統(tǒng)名菜,紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質(zhì)滑脆。由于其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。那么你知道宮保雞丁怎么做嗎,如何做宮保雞丁呢,下面就讓小編給大家介紹一下宮保雞丁的家常做法吧。

  做法一

  材料

  雞胸肉200g,花生仁不少于100g,白糖7g,醬油10ml,水淀粉10ml,花椒3g,姜末3g,蒜茸3g,大蔥20g,料酒5g,鹽5g,干辣椒20g。

花生仁不少于100g

  做法

  1、雞胸肉洗凈擦干水分,切成1.5cm見方的小丁,再調(diào)入水淀粉和醬油混合均勻,腌制20分鐘。大蔥洗凈,切成1cm長的小段。干辣椒剪去兩頭,去除辣椒籽。

  2、在小碗中調(diào)入水淀粉、醬油、鹽、白砂糖和料酒,混合均勻制成調(diào)味欠汁。

  3、中火燒熱鍋中的油,待燒至三成熱時(shí)將花生仁放入,轉(zhuǎn)小火慢慢炸至微微上色,撈出瀝干油分待用。

  4、繼續(xù)中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時(shí)將腌好的雞丁放入,迅速滑炒至散,過油約半分鐘,待雞肉呈熟色,再撈出瀝干油分。

  5、鍋中留底油,燒熱后將花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨后放入大蔥段、姜末、蒜茸和雞丁翻炒片刻,后調(diào)入芡汁,待湯汁漸稠后放入花生仁拌炒數(shù)下即可。

  小訣竅

  1、花生仁炸制時(shí)間不宜過長,待顏色稍有變化即可,隨即取出放涼后顏色還會(huì)略微加深。

  2、炸好的花生仁一定要在臨出鍋前再放入,以保持花生仁的香脆口感。

  做法二

  材料

  雞胸肉丁200克,熟花生米50克,雞蛋半個(gè),蒜片10克,姜末10克,蔥段15克。

  調(diào)味料

  干紅辣椒5克,生粉15克,花椒15粒,醬油10cc,黃酒5cc,白糖10克,醋10cc,鹽2克,味精2克,油300cc(耗50cc)。

  做法

  1、雞丁放碗里加鹽、黃酒、味精、雞蛋、生粉均勻拌和上漿。

  2、取小碗加醬油、糖、醋、鹽、味精、濕生粉調(diào)勻兌汁。

  3、鐵鍋加油300cc燒到6成熱時(shí)放雞丁滑油后倒出瀝凈。

  4、鍋中留油20cc先下干辣椒煸至棕紅。

  5、隨即下花椒炸香后放下雞丁。

  6、倒入調(diào)味兌汁翻炒均勻,再加入花生米拌和。

  7、炒拌均勻后出鍋裝盤即可。

  操作要求

  1、花椒,干辣椒不能煸焦。

  2、鹵汁緊包雞丁。

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