水菱角的做法 美味水菱角在家做

  水菱角味道極其鮮美,營養(yǎng)也非常豐富,一般秋季吃水菱角是好的,這個(gè)時(shí)候是水菱角生長好的時(shí)候,那么大家知道水菱角的做法嗎?菱角怎么吃味道好呢?下面小編就為大家介紹一下菱角的吃法

  三色水菱

  材料

  嫩菱少許,速凍青豆少許,甜椒半個(gè),鹽,精,白糖,濕淀粉。

  做法

  1.把嫩菱,青豆和甜椒都洗干凈瀝干水分,菱如果大個(gè)就一切為二,甜椒切成丁,鍋里放放少量油燒熱,先放青豆,再放甜椒。

  2.然后把嫩菱放下去大火快速翻炒。

  3.大概兩分鐘后放少許鹽,雞精和一點(diǎn)點(diǎn)的白糖(用來吊鮮味,也可以不放),翻炒均勻。

  4.再用濕淀粉勾個(gè)薄芡出鍋,淋上點(diǎn)麻油,上桌。

  菱角粥

  材料

  圓糯米1杯,菱角肉150克,調(diào)味料紅糖1杯,水8杯。

  做法

  1、圓糯米洗凈,加水8杯浸泡20分鐘移到爐火上煮開,改小火煮10分鐘,再加入紅糖調(diào)味。

  2、菱角肉洗凈、蒸熟、切丁,加入粥內(nèi)同煮至熟軟,即可盛出食用。

  熬粥筆記

  1、市場可以買到去殼的生菱角,水果攤則可買到煮熟并將硬殼剝開的菱角,但是秋天比較容易買到,有季節(jié)性。

  2、紅糖有顆粒,好先篩過再使用。

  食療效益

  止消渴,解酒毒,益氣健脾。

  菱角瘦肉湯

  材料

  去皮菱角150公克,紅蘿卜60公克,豬腱200公克,姜片20公克,水600㏄,鹽1小匙。

  做法

  1.將菱角放入滾水汆燙后撈出;紅蘿卜切滾刀塊,備用。

  2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙后撈出備用。

  3.將作法1、2的所有食材、水和調(diào)味料,放入電子鍋內(nèi)鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關(guān)跳起即可。

  “麒麟”果蔬燴

  材料

  菱角,胡蘿卜末,奇異果,鹽,糖,水淀粉。

  做法

  1.菱角剝?nèi)ネ馄?,將果肉浸在涼水里?/p>

  2.奇異果去皮切成小塊,取一半壓成泥。

  3.鍋熱少許油,倒入奇異果泥、胡蘿卜末,少許水,加少許鹽、糖不停攪拌,然后用水淀粉勾芡成糊狀。

  4.倒入菱角和奇異果,裹上汁即可。

水菱角的做法 菱角怎么吃 菱角的吃法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...