牛尾巴的做法 冬季滋補(bǔ)的不二選擇

  牛尾巴可是非常有滋補(bǔ)功效的食材,特別是在冬季牛尾巴能夠做出很多補(bǔ)腎暖胃的佳肴,多吃能夠起到保健的功效,那么大家知道牛尾巴的做法嗎?牛尾巴怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下牛尾巴的做法大全吧。

  牛尾巴可以做出很多適合在冬季食用的佳肴,下面小編就為大家介紹幾款滋補(bǔ)的牛尾巴佳肴吧。

  牛尾巴湯

  材料

  牛尾巴1250克,黃芪30克,桂圓30克,食鹽適量,姜適量,水適量。

  做法

  1、牛尾巴洗凈切段。

  2、用清水泡3個(gè)小時(shí)左右(中間換幾次水),桂圓去外殼取果肉,黃芪洗凈,姜切片,燒一鍋水焯去牛尾巴的血沫,用清水洗凈。

  3、煲滾適量清水,放入所有材料,用猛火煲開。

  4、改小火煲3小時(shí),下鹽調(diào)味,后撒入適量蔥花即可。

  燉牛尾巴魚

  材料

  牛尾巴魚600克,粉條30克,蔥2克,姜10克。

  做法

  1.新鮮牛尾巴魚兩條,切塊,準(zhǔn)備調(diào)料和粉條,油燒熱,加蔥姜蒜調(diào)料爆香,加水,水開后放魚塊。

  2.小火咕嘟半小時(shí),就可以盛盤了。

  酒香牛尾

  材料

  牛尾1條(約1500克)、南瓜500克、黃酒500克、鹽5克、紅糖20克、生姜一大塊、香蔥2根。

  做法

  1、準(zhǔn)備好食材。

  2、牛尾順著骨節(jié)處切成均勻的段,放到鍋里,加入1000毫升清水,大火煮沸,撇去浮沫,加入鹽、生姜、香蔥保持大火煮20分鐘,直到湯色變白。

  3、倒入紅糖。

  4、再倒入黃酒,煮沸后調(diào)成小火燉煮1小時(shí)。

  5、南瓜去皮,切成大塊。

  6、放入鍋里一起燉煮30分鐘,直到南瓜融爛在湯汁中,再大火收汁即可。

  小訣竅

  1、牛尾要按照骨節(jié)的位置切下去,用手很容易摸到骨節(jié)位置稍微軟一些,而且感覺到有空隙,輕輕一切就可以切斷了。

  2、牛尾的味道很重,所以需要加大量的酒類來提香,黃酒或紅酒用來燉牛毛,提香都是極好的。

  3、如果想讓牛尾腥膻氣再減少一些,可以先把牛尾段放到清水中浸泡,泡出的血水倒掉,反復(fù)多次浸泡,可很大程度地去掉牛尾的腥膻氣。

  4、喜歡吃整塊南瓜的,可以不用燉煮那么久,后一步可以一邊大火收汁,一邊把南瓜煮熟就可以了。

  牛尾湯

  材料

  牛尾巴一根,山藥二根,人參一根,姜一塊。

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