隨著天氣的越來越寒冷,咳嗽的人也越來越多了,其實沒必要一咳嗽就去吃藥或者是打針掛水,白蘿卜蜂蜜治咳嗽非常有效,可以嘗試一下。想知道蜂蜜的作用與功效以及白蘿卜的做法大全嗎?那就一起來看看吧。
常聽人說白蘿卜蜂蜜能治療咳嗽,說的人多了,食用的人就多了,效果原來真的很好,下面就仔細介紹下它。
白蘿卜蜂蜜治咳嗽
方法一
原料
白蘿卜,生姜,紅棗,蜂蜜。
做法
1、白蘿卜洗凈,切段;洗凈生姜、紅棗。
2、把白蘿卜、姜片、紅棗放入鍋中,加入清水。
3、加入清水之后大伙燒開,直到水燒開后之后就可以轉(zhuǎn)小火了,熬上25-30分鐘即可。
4、舀出湯水,加入蜂蜜即可享用。
方法二
原料
白蘿卜,蜂蜜。
做法
1、白蘿卜洗凈切絲,加入適量的蜂蜜攪拌。
2、將包蘿卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天,等待汁水滲出。
3、差不多早上放的,晚上就可以看到有很多汁水滲出來,然后就可以享用了,蘿卜絲也能吃呢。
方法三
原料
包蘿卜,蜂蜜,枸杞。
做法
1、白蘿卜洗凈,刨去外皮,然后切段;枸杞洗凈泡清水。
2、在每段白蘿卜上切片,小片作為蓋子,在白蘿卜中挖東,做成蘿卜盅。
3、在蘿卜盅中倒入蜂蜜,然后放入枸杞,蓋上切好是小片。
4、將蘿卜盅放入鍋中中隔水清蒸1個小時。
方法四
材料
白蘿卜,蜂蜜,水。
做法
1.蘿卜切成小粒,絲亦可,目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5個白蘿卜切開就很多了。
2.放入玻璃罐中。我家一時找不到合適大小的玻罐,所以用的寶寶的奶瓶。
3.加入蜂蜜,標(biāo)準(zhǔn)為所有的蘿卜均能接觸到蜂蜜。
4.蓋上蓋子靜置,蘿卜在蜂蜜的作用下會慢慢地出水。
5.兩個小時后,瓶內(nèi)的水份越來越多,蘿卜慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿卜水了。