羊骨湯味道鮮美營(yíng)養(yǎng)豐富,是冬天暖身驅(qū)寒的佳品,很多人都喜歡在冬天食用鮮美的羊骨頭湯,多吃羊骨頭湯對(duì)身體非常的好,那么大家知道羊骨頭湯的做法嗎?羊骨頭湯怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下羊骨頭湯的做法大全。
冬天里食用羊骨頭湯對(duì)身體是有很大的好處,能夠起到御寒的功能,但是就是這美味的食物也是有禁忌人群的,下面說(shuō)到的這些人不要食用哦。
羊骨粥
材料
羊腿骨4根,白米100克,老姜1大塊,拍碎,鹽1/2茶匙,陳皮1/2茶匙。
做法
1.在鍋中加入足夠的水,下米和羊骨、姜、陳皮,先大火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)小火熬40-50分鐘;中途不要離開(kāi),要勤查看和翻動(dòng),防止水干糊鍋。
2.起鍋前撈出姜塊和陳皮扔掉,放1/2茶匙鹽調(diào)味即成,放鹽也能減弱羊肉的膻味。
羊骨肉湯
材料
羊骨1000克,羊肉800克,姜六大片,料酒一大匙,蔥三段,香菜、蔥、姜適量切成末。
做法
1、把羊骨冷水浸泡二至三小時(shí),浸去血水。羊肉洗凈切塊。
2、在鍋中把水燒開(kāi)備用,入三片姜一大匙料酒,加入羊骨和羊肉焯水2分鐘,去除浮沫,撈出羊骨和羊肉放入壓力鍋中.加入三片姜、蔥段。
3、壓20分鐘。把湯表層的油盛出留著煮面或是做火鍋底用。
4、把切好的三末放入碗中再加適量的鹽。小訣竅羊骨經(jīng)過(guò)冷水的浸泡又用料酒和姜水的焯燙后不會(huì)有膻味兒了。
羊肉湯
材料
凈羊肉750克,蔥頭250克,土豆500克,扁豆500克?;i油150克,大蒜25克,香葉1片,茴香籽0.5克,辣椒粉少許,面粉25克,淡煉乳100克,精鹽15克,清水3000克。
做法
1、羊肉切成塊,蔥頭切絲,放入豬油炒至微黃,加入羊肉、大蒜末、辣椒粉、香葉、茴香籽,高火5分鐘,加水中火15分鐘煮沸。
2、土豆洗凈切丁,扁豆洗凈切條,高火8分鐘,放入湯內(nèi),再把面粉加適量水和成稀糊,一同下湯內(nèi)煮沸,加淡煉乳攪勻,用鹽調(diào)好口味,高火1分鐘即可。
山藥羊肉湯
材料
羊肉250克,山藥25克,生姜10克,蔥白15克,胡椒3克,食鹽1.5克,紹酒10克。
做法
1、羊肉去盡筋膜,氽去血水,山藥用水悶透,切成薄片,將姜、蔥拍破,胡椒打細(xì)。
2、將所有七種物質(zhì)投入鍋中,加適量水武火煮開(kāi),繼用文火將羊肉燉爛,可再調(diào)味。喝湯吃肉。