4、將裹好的肉粒放入面粉中,用手揉搓幾下,使肉粒表面干燥并全部裹滿面粉。
5、抖去肉上的多余面粉,備用。
6、炸肉塊時,要待油沸后才放下肉塊,沸油能將肉塊外層收緊,再轉(zhuǎn)小火慢炸,使肉塊能炸透。
7、炒鍋燒熱油(15ml),放入蔥姜蒜、青椒片和紅椒片,煸炒片刻。
8、調(diào)入白醋、生抽(7ml)、番茄醬、白砂糖,以及半杯溫水,大火煮滾,并隨時攪動,避免煳鍋。
9、后調(diào)入水淀粉,待醬汁熬至黏稠有膠性時,放入炸好的肉粒和菠蘿塊,拌炒均勻即可。
方法三
材料
菠蘿、冰糖、豬里脊、淀粉、面粉、彩椒、洋蔥、鹽,胡椒粉,姜汁,蛋清。
做法
1.菠蘿加冰糖煮成糖水菠蘿。姜磨姜汁備用。
2.豬里脊一面斜切花刀,切好翻面再切一遍。然后切成一口大小的肉塊。
3.淀粉和面粉混合,彩椒切塊,洋蔥切塊。肉用鹽,胡椒粉,姜汁,蛋清腌漬半小時?!?/p>
4.肉均勻的沾一層粉,用手拍打掉多余的面粉,全部沾好備用。
5.油燒八成熱,下肉團(tuán)炸微黃,撈出來,繼續(xù)燒油,再下入一次。
6.炸到自己想要顏色淺一點的時候,撈出來備用。
7.鍋里放三分之一湯匙食用油,炒一下彩椒和洋蔥片,炒均勻。
8.放入一湯匙番茄醬,一茶匙糖,炒勻。
9.放半碗煮菠蘿的糖水,一茶匙鹽,調(diào)成合口的酸甜汁。
方法四
材料
豬里脊肉300克,新鮮菠蘿100克,雞蛋1枚,蒜粒一匙,醬油一匙,料酒兩匙,鹽少許,水淀粉半碗,白砂糖一匙,番茄醬三匙,油500毫升。
做法
1、將里脊洗凈,切成2厘米寬的長條,再切成2厘米長的大粒。菠蘿切成差不多大的方塊。
2、肉粒放入碗中,調(diào)入醬油、料酒和鹽拌勻,腌10分鐘。
3、雞蛋打勻,倒入腌好的肉碗中,使每粒肉都裹勻蛋液。將裹好的肉粒放入面粉中,用手揉搓、捏抓,使肉粒表面干燥并全部裹滿面粉。
4、用篩子篩掉肉上多余的面粉。
5、大火燒熱炸鍋,倒入油,燒至五成熟,肉粒下郭,炸至微黃,用笊籬撈出。大火燒熱油鍋,至九成熱時再次將肉粒入郭炸,金黃色時撈出。
6、炒鍋燒熱油,放入蒜粒煸炒,調(diào)入醬油、番茄醬、白砂糖以及半杯清水,大火煮開,并隨時攪動防止糊鍋。
7、后調(diào)入水淀粉,待醬汁熬至粘稠時,放入炸好的肉粒和菠蘿塊,出鍋。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的咕嚕肉的家常做法,你們都學(xué)會了吧。這對于喜歡吃咕嚕肉的人來說,真是極好的。看了上面說的咕嚕肉的做法以及菠蘿咕嚕肉的家常做法,流口水了吧,那就趕快去試試看吧。