芙蓉蛋的做法 這樣做芙蓉蛋營養(yǎng)又滋補

  芙蓉蛋是廣東的傳統(tǒng)美味,制作好的芙蓉蛋色澤金黃,味道鮮咸,口感嫩滑爽口,是色香味俱佳的美食,那么大家知道芙蓉蛋的做法嗎?芙蓉蛋怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下芙蓉蛋的做法大全吧。

  芙蓉蛋是廣東人喜愛吃的一款美味,基本上所有的廣東人都會制作芙蓉蛋,下面大家就一起來看看如何自制美味的芙蓉蛋吧。

  做法一

  材料

  大蔥1根,雞蛋4個,豆芽50克,醬油45毫升,花生油30毫升,新鮮蘑菇片190克,玉米淀粉10克,雞湯或牛肉湯235毫升。

大蔥1根,雞蛋4個,豆芽50克,醬油45毫升

  做法

  1.將蔥切細,預(yù)留1湯匙做點綴用。將其余的蔥和蛋漿、豆芽和20毫升醬油攪拌均勻。

  2.在大的不沾煎鍋里用中高火加熱15毫升花生油。將4湯鑰匙混合蛋漿舀到熱油里煎1-2分鐘,底部凝固后翻一面再煎1-2分鐘,就做熟1個餅。起鍋放在一個暖熱的盤子里,同時做其余的餅。

  3.在煎鍋里加熱其余15毫升花生油,將蘑菇加其余的醬油翻炒3分鐘左右,直到蘑菇變軟。在湯里溶解玉米淀粉后,倒在蘑菇上翻炒到醬汁濃稠。要上桌的時候,將醬汁淋到芙蓉蛋餅上,后撒上預(yù)留的蔥來點綴即可。

  做法二

  材料

  蝦仁5g,青豆粒5g,火腿5g,雞蛋3粒。

蝦仁5g,青豆粒5g,火腿5g,雞蛋3粒

  做法

  1.先將蝦仁,火腿切粒。

  2.雞蛋打散留白,將蛋白加清水,鹽拌在一起,倒入深一點的碟內(nèi)。蒸鍋加水燒開,放入原料,用小火蒸8分鐘后拿出,燒開水,淋入蛋羹上即成。

  小訣竅

  只要在蒸之前,用濾網(wǎng)濾去蛋內(nèi)的雜質(zhì),再將蛋汁表面的小水泡用湯匙跨出,然后再放入蒸鍋里蒸。這樣蒸出的蛋不僅美觀,而且口感細膩,嫩滑爽口。

  做法三

  材料

  雞蛋五個,蝦仁一袋,鹽少許,高湯一碗,黃瓜半根,香菇3-4朵,香油,白胡椒粉,水淀粉各少許。

  做法

  1、把蝦仁與鹽、料酒、胡椒粉伴均勻,腌1小時。

  2、取4-5個雞蛋的蛋清加清水(蛋清用量的一半)攪拌均勻后放入容器里,上鍋蒸7-8分鐘。

  3、香菇、黃瓜切丁。

  4、鍋中倒油少許,放入腌好的蝦仁滑炒一下出鍋。

  5、另起鍋倒入油少許,把香菇丁和黃瓜丁炒一下,放入高湯、鹽、胡椒、水淀粉,燒開。

  6、把燒好的湯汁倒在蒸好的蛋清上即可。

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