炒玉米粒的家常做法 這樣炒玉米粒營養(yǎng)豐富(2)

  做法四

  材料

  玉米粒70公克,豬絞肉40公克,青蔥1支,鹽1小匙,米酒1大匙,白胡椒粉少許。

  做法

  1.青蔥洗凈切成蔥花備用。

  2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入豬絞肉中火炒出香味,再加入玉米粒、蔥花及所有調(diào)味料拌炒均勻即可。

  做法五

  材料

  玉米,米飯,方腿,韭菜,胡蘿卜,洋蔥,油,鹽,醬汁2湯匙。

  做法

  1.方腿、韭菜、胡蘿卜、洋蔥、玉米分別切粒。

  2.玉米比較難熟,先把玉米在水里煮5分鐘。

  3.熱油鍋,放胡蘿卜粒進(jìn)去中火煸炒至變軟。

  4.加入方腿肉,煸炒1分鐘,灑點水繼續(xù)炒1分鐘。

  5.加入焯熟的玉米粒、洋蔥粒翻炒均勻。

  6.加入韭菜粒,翻炒至韭菜斷生,加一點點鹽調(diào)味。

  7.加入米飯。

  8.用筷子來拌炒更容易把飯打散。

  9.加入2湯匙醬汁,翻炒均勻就可以啦。

  做法六

  材料

  玉米、瘦肉、耗油、鹽、雞精、油。

  做法

  1、先把玉米、肉洗凈。

  2、放油燒干,放下肉,炒3分鐘。

  3、三分鐘后,放下玉米,炒5分鐘。

  4、放下耗油、鹽、雞精,炒2分鐘。

  5、即可食用。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹炒玉米粒的家常做法全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后,已經(jīng)了解了炒玉米粒怎么做好吃了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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