梭魚又被稱為烏頭魚,很多人都較為喜歡的一種魚類。但是還有很多人對于梭魚怎么做有著很大的疑惑。今天小編給大家講講梭魚怎么做好吃、梭魚的做法以及梭魚的營養(yǎng)價(jià)值有哪些。
梭魚怎么做好吃
紅燒梭魚
材料:梭魚一條,蔥適量,姜適量,生抽適量,醬油適量,料酒或花雕酒適量,植物油適量,清水適量。
做法
1、買回的梭魚攤主已經(jīng)基本處理干凈,現(xiàn)在的農(nóng)貿(mào)市場除淡水魚幫忙處理之外,也開始幫助處理海魚,只要顧客提出來,攤主就會幫忙處理干凈,這到省事了,買回家把細(xì)節(jié)再處理一下就簡單了。
2、沖洗干凈后,將魚腹內(nèi)部的黑色薄膜撕掉,魚切大塊。
3、平底鍋中放適量的植物油,放入魚塊中小火煎至2面發(fā)黃。
4、另起一鍋,油熱后爆香蔥姜,放入生抽、醬油,燒開后放入清水,大火燒。
5、待水燒至溫?zé)釙r(shí),放入煎過的魚塊,放入適量的料酒或花雕酒,大火燒開,小火慢燉10分鐘。
6、十分鐘后,湯汁略有減少,嘗一下咸淡,根據(jù)自己的口味放鹽,不要用味精,盛出即可。
紅燒梭魚的做法非常簡單,其實(shí)就是和平時(shí)我們在家做魚的時(shí)候,步驟差不多,但是要注意的是,在煎魚的時(shí)候,要把握好火候。
梭魚湯
材料:梭魚1條,胡蘿卜1根,調(diào)料:姜4g,蔥4g,蒜4g,干紅辣椒2g,鹽4g,牛奶10g,料酒4g,胡椒粉2g,雞精。
做法
1、梭魚去鱗、鰓、內(nèi)臟腹、黑膜,清洗干凈,胡蘿卜切片。
2、鍋內(nèi)少許油,放入梭魚,煎至兩面微黃。
3、加開水、放入煎好的梭魚、姜、蔥、蒜、干紅辣椒、牛奶,大火煮10分鐘,加入胡蘿卜,小火煮5分鐘。
4、后入鹽、料酒、胡椒粉、雞精出鍋?!?/p>