20150711四川電視臺(tái)食話實(shí)說(shuō):牛肉餃子的做法

  牛肉餃子是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常都吃的一種食物。多吃牛肉不僅可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),而且可以幫助我們的身體補(bǔ)充能量。那么,如何才能做出美味的牛肉餃子呢?就讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧!

  該視頻主要文字介紹:

  牛肉餃子

  材料

  面粉250克,牛后腿肉300克,清水125克,花椒幾粒,食鹽,洋蔥半個(gè),芹菜一根,胡蘿卜半個(gè),白糖1/2茶匙,黑胡椒粉適量,蠔油1湯匙,芝麻香油幾滴

  做法

  1.先把適量的面粉倒入面盆里面。

  2.準(zhǔn)備清水125克(冬天用30度左右的溫水)。

  3.準(zhǔn)備好的溫水全部倒入面粉里(水全部倒入面粉里再攪拌,面粉的吸水性一致,做好的餃子皮有彈性,不宜破)。

  4.然后用筷子把面粉和溫水?dāng)嚢杈鶆?,做成面絮?/p>

  5.用手把所有面絮揉和在一起,形成表面粗糙的面團(tuán),再用手反復(fù)揉面團(tuán),形成表面光滑的面團(tuán)。

  6.和面盆上蓋濕布放在一邊餳制。

  7.準(zhǔn)備牛后腿肉300克。

  8.先把牛肉放到碗里面,然后加入冷水,再加入一些花椒,腌制二十分鐘。

  9.洗凈的牛后腿肉用刀切成薄片。

  10.再用刀剁成肉末。

  11.剁好的牛肉末放在大碗里,加入3克食鹽。

  12.用筷子把食鹽和牛肉攪拌均勻,使牛肉充分吸收食鹽的味道。(牛肉餡料調(diào)制秘笈之二:先在牛肉末里加入食鹽的目的是讓牛肉吸收食鹽的咸味達(dá)到入味的目的,這樣的做法,山西人稱之為“養(yǎng)餡”。關(guān)于食鹽的用量,一般是按500克肉5克食鹽的比例)。

  13.花椒適量提前用熱水浸泡或煮制成淡黃色的花椒水。

  14.往肉末里分次加入花椒水,我一共加了三次,每次2湯匙。

  15.每次加入花椒水,就用筷子朝一個(gè)方向攪打肉末,使肉末吸收水分,直到肉末變成糊狀就好了。(牛肉餡料調(diào)制秘笈之三:加入花椒水的目的是給牛肉去腥,也可使牛肉末不發(fā)柴更滑嫩。但要注意:加入花椒水要朝一個(gè)方向攪打,如果攪打順序一正一反,那么進(jìn)入牛肉末中的水分就被溢出,達(dá)不到肉末糊狀的效果)。

  16.洋蔥半個(gè)、芹菜一根、胡蘿卜半個(gè)分別切成末放在盤子里,淋入幾滴食用油。

  17.用筷子把蔬菜末和食用油攪拌均勻,使蔬菜充分吸收油脂。(牛肉餡料調(diào)制秘笈之四:蔬菜末里加入食用油可以鎖住蔬菜的水分,做好的餡料不發(fā)濕)。

  18.拌好的蔬菜末放入肉餡里,攪拌均勻。

  19.往蔬菜肉末里加入1/4茶匙食鹽。(牛肉餡料調(diào)制秘笈之五:這里加入食鹽的目的是給蔬菜入味)。

  20.加入1/2茶匙白糖。(牛肉餡料調(diào)制秘笈之六:白糖可以適當(dāng)多一點(diǎn),因牛肉喜歡白糖,調(diào)好的牛肉餡料非常香口)。

  21.撒入適量黑胡椒粉。(牛肉餡料調(diào)制秘笈之七:加入黑胡椒粉,調(diào)好的餡料有股淡淡的麻辣味,十分可口)。

  22.加入1湯匙耗油。(牛肉餡料調(diào)制秘笈之八:用耗油代替醬油,不僅餡料鮮美,更有股回甜味)。

  23.淋入幾滴芝麻香油。(牛肉餡料調(diào)制秘笈之九:加入香油的目的是提鮮提香)。

  24.用筷子把所有調(diào)味料與蔬菜肉末攪拌均勻,肉餡就調(diào)好了。

  25.餳好的面團(tuán)放在案板上,用刀切成均等的幾份。

  26.取其中一等份,兩手掌攤壓在面團(tuán)上,用力向兩邊揉搓,搓成粗細(xì)均勻的細(xì)長(zhǎng)條。

  27.左手握面條,右手握刀,將面條分割成大小合適均勻的小劑子,用手抓一些干面粉,撒在面劑子上。

  28.手掌輕輕按壓在面劑子上,來(lái)回滾動(dòng),使面劑子表面均勻的粘一層干面粉。

  29.取一劑子,將刀切面朝上,用右手的大拇指和食指輕輕捏住劑子,邊旋轉(zhuǎn)邊捏成切口略顯圓形的劑子。

  30.用手掌將圓形的劑子壓成圓餅狀。

  31.重復(fù)以上動(dòng)作,把所有的劑子都?jí)撼娠灎睢?/p>

  32.取一個(gè)圓形面餅,左手握面餅一端,右手將搟面杖壓在手掌下,輕輕向前推進(jìn)拉回。

  33.把面劑子搟成直徑約7cm左右的圓形餃子皮,重復(fù)以上動(dòng)作,把所有的面餅都搟成餃子皮。

  34.左手張開(kāi),取一張餃子皮搭在左手除大拇指外的其余四指上。

  35.餃子皮中間放上適量的餡料。

  36.右手把餃子皮向中間對(duì)折,沿著餃子皮的邊緣,依次把餃子皮收口捏緊,把餃子先捏成月牙形。

  37.將月牙形餃子的一邊放在左手的虎口處。

  38.用右手的虎口握住月牙形餃子的另一邊,然后十指交叉,兩手往中間擠壓成餃子。

  39.重復(fù)以上動(dòng)作,把所有的餃子皮都包好餡料,捏成餃子形狀。

  40.取一大小適中的鍋,放入適量寬度的水燒開(kāi)。

  41.用手握著餃子放入鍋中,鍋中的餃子一次不要放太多,只要一盤子的量即可。

  42.蓋好鍋蓋煮約20秒后。

  43.打開(kāi)鍋蓋,可以看到餃子有輕微上浮的跡象,用木鏟深入鍋底,輕輕攪動(dòng),讓餃子浮起來(lái)不要粘連在鍋底,蓋上鍋蓋,煮至水開(kāi)。

  44.打開(kāi)鍋蓋,鍋里點(diǎn)入一點(diǎn)冷水。

  45.不要蓋鍋蓋,煮至水開(kāi)。

  46.再點(diǎn)入一點(diǎn)冷水。

  47.讓水再次煮開(kāi),餃子就煮好了。

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