20140415食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集:辣炒蜆子的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  辣炒蜆子的做法

  主料

  生鮮活蜆子、干辣椒3枚、干辣椒粉1匙、小蔥1支、姜絲3片切絲、食鹽適量、食用油1匙。

  做法

  1、生鮮海蜆子放入鹽水吐沙洗凈,放入炒鍋加少量水加熱至蜆子張嘴;

  2、將咧嘴蜆子撈出待用,蜆子湯可以做高營養(yǎng)價(jià)值的蜆子面,千萬不要倒掉哦;

  3、炒鍋加熱放入1匙食用油,依次放入干辣椒、姜絲煸出香味,下蜆子翻炒至微熱;

  4、加入干辣椒粉再次翻炒后,蓋上鍋蓋小火燜1分鐘;

  5、盛出入盤撒上蔥花即可食用,這張照片是撒蔥花前的寫真哦,撒上會(huì)更好看些。

  蜆子肉拌黃瓜的做法

  主料

  蜆肉、黃瓜、食鹽、雞精、蔥、蒜、料酒、生抽、香油、香菜、白糖、白醋、辣椒油1小匙。

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  做法

  1.蜆子肉泡20分鐘后,充分洗凈待用。

  2.黃瓜改刀切小塊、香菜、大蔥切段,大蒜切碎末;鍋內(nèi)燒清水,倒入料酒。

  3.水開后放蜆子肉,焯大約2—3分鐘撈出,投入涼白開水中浸泡一會(huì)兒。

  4.取干凈的大碗,把冷卻后的蜆子肉瀝干水份,放入大碗內(nèi)。

  5.把切好的黃瓜、香菜、大蔥和大蒜一起放入大碗內(nèi),加入鹽。

  6.依次加入生抽、白糖、雞精和香油。

  7.再放白醋、辣椒油拌勻即可。

  烹飪技巧

  1、蜆子肉好選新鮮的,或者是今年剛冷凍的;

  2、蜆子肉本身有沙子,泡的時(shí)候可加入白醋及鹽來去除沙子和雜質(zhì);

  3、涼拌時(shí)可根據(jù)個(gè)人口味增減調(diào)味比例。

辣炒蜆子肉的做法 食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集 黃瓜拌蜆子 
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