蝦黃豆腐是我們?nèi)粘I钪校芏嗳硕枷矚g吃的一道食物。豆腐中具有豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),多吃豆腐對(duì)我們的身體十分有好處。那么,如何才能做出一道色香味俱全的蝦黃豆腐呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的周健大廚告訴我們蝦黃豆腐的做法吧!
該視頻主要文字介紹:
蝦黃豆腐的做法
1、先把龍蝦中的頭摘下來(lái),然后取出里面的蝦黃。
2、準(zhǔn)備好姜末,蒜末,蟹黃油。
3、紅心的咸蛋黃蒸熟了,拍扁切碎。
4、然后把青豆放到熱水里面煮沸,在撈出來(lái)。
5、高湯塊:雞湯冰凍成塊備好。
6、絹豆腐大約每塊切成二十小塊大小差不多了,拿去開水里稍煮一下再用。
7、用豬油炸香姜蒜末,蝦黃直接倒下去煸炒。
8、然后把蛋黃的末子也加進(jìn)去翻炒。
9、不用多久就會(huì)很濃稠了,噴上花雕酒。
10、加雞湯塊燒融化,用鹽和雞精調(diào)味,雞精可以省略,鹽也不用太多,蛋黃有咸味了,再加一些白胡椒粉去腥。
11、煮滾之后放進(jìn)青豆,再下豆腐塊,,用勺背推勻。
12、改中火稍煮個(gè)幾分鐘。
13、湯汁不用刻意去收干,只要用水淀粉薄薄的勾芡就行了,完了淋一些蟹黃油或者菌菇油。
14、裝盆。
蛋黃豆腐
材料絹豆腐一盒,咸蛋黃四個(gè)做法1.四個(gè)咸蛋黃加幾滴白酒
2.用勺子碾碎(越碎越好)
3.入微波爐高火叮30秒,取出備用
4.盒子底部四個(gè)角剪四個(gè)洞,空氣進(jìn)入盒子中
5.盒子倒扣于案板上,絹豆腐取出
6.切成小塊備用
7.鍋中放少量油,溫油小火炒香步驟1處理好的咸蛋黃碎。炒至鍋內(nèi)泛起小泡泡
8.加少量水煮開
9.輕輕倒入豆腐小火煮至湯汁稍稠,加鹽和雞精調(diào)好味
10.用水淀粉勾個(gè)薄薄的芡汁,讓湯汁濃稠能包裹在豆腐表面,即可。
本期嘉賓介紹
周健
男,南京大排檔北京區(qū)域廚師長(zhǎng)。擅長(zhǎng)淮揚(yáng)菜。烹飪講究火候,刀工技藝精湛,注重飲食養(yǎng)生。
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