20150601食全食美菜譜:周健講龍蝦的做法

  十三香龍蝦是我們?nèi)粘I钪?,很多人都喜歡吃的一道食物。龍蝦中具有豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),多吃龍蝦對(duì)我們的身體十分有好處。那么,如何才能做出一道色香味俱全的龍蝦呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的周健大廚告訴我們十三香龍蝦的做法吧!

  該視頻主要文字介紹:

  本期嘉賓介紹

  周健

  男,南京大排檔北京區(qū)域廚師長(zhǎng)。擅長(zhǎng)淮揚(yáng)菜。烹飪講究火候,刀工技藝精湛,注重飲食養(yǎng)生。

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  十三香龍蝦的做法

  菜品口味:微辣

  主要工藝:燒

  所需時(shí)間:半小時(shí)

  制作難度:簡(jiǎn)單

  所用廚具:炒鍋

  食材明細(xì):小龍蝦3斤、油適量、鹽適量、紅糖適量、老抽適量、醋適量、生姜適量、蔥適量、王守義十三香適量

  制作步驟

  1. 先把龍蝦處理干凈,放在清水里洗干凈。

  2. 鍋內(nèi)放油,七分熱加姜爆香。

  3. 放入洗好的龍蝦煸至龍蝦稍見紅色。淋料酒,繼續(xù)翻炒一會(huì)。

  4. 然后加入加鹽、紅糖、老抽(稍少點(diǎn))、醋,在翻炒幾下。

  5. 稍加點(diǎn)水,多煮一會(huì)。

  6. 煮至小龍蝦緋紅,撒十三香調(diào)料,翻炒勻,再加蔥花即可出鍋了!

周健 食全食美菜譜 龍蝦的做法 
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