多喝水促進(jìn)排毒
另外李玟為了美容，每天都要喝5000cc的水，而不喝飲料、果汁;她表示，多喝水可以令體內(nèi)代謝加快，毒素和廢物會(huì)跟隨著汗液和體液流失到體外，而不會(huì)在體內(nèi)堆積，這樣會(huì)令面部水腫的狀況減少發(fā)生。此外，她常用帶有自然清香的乳液來保養(yǎng)容易干燥的肌膚，使皮膚顯得水靈靈的。
許茹蕓
許茹蕓一直給人感覺都是溫婉柔弱，這跟她的小臉不無關(guān)系。從淡出人們視線許多年，到現(xiàn)在又重新出現(xiàn)在公眾的目光中，她仿佛沒有變過，沒有變得像同齡女人一樣富態(tài)，而是留住了自己的瓜子臉。
天生瘦削
如果問許茹蕓瓜子臉的秘訣是什么，她一定會(huì)非常自豪的告訴你那是上帝賜她的禮物。由于骨架小，整個(gè)人看起來就非常瘦削，而臉部自然也比其他人的輪廓要小。但是骨架小也有煩惱，就是稍微長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)肉就會(huì)覺得整個(gè)臉都肉嘟嘟的，所以她一直有用顴骨按摩的方法保持著瘦臉。
顴骨按壓術(shù)
1、用中指按住顴骨，以打圈方式輕輕按摩3至4分鐘，然后放松顴骨肌肉。
2、用中指按摩顴骨周圍，放松面部所有肌肉。
3、右手按住顴骨，適當(dāng)用力施壓20秒，同時(shí)左手按住后腦以支撐頭部，借著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。
4、雙手壓住顴骨外側(cè)，輕輕用力，往后方按住30秒，同樣兩邊輪流做。
周迅
周迅之前也是圓臉，可是不知何時(shí)開始她的臉蛋開始越來越尖，瓜子臉初露頭角。看她現(xiàn)在在時(shí)尚圈混得風(fēng)生水起，而且還走進(jìn)好萊塢，足以見得瓜子臉不僅養(yǎng)眼，還能夠令運(yùn)勢(shì)變好。
口型鍛煉面部肌肉
周迅認(rèn)為如果面部肌肉經(jīng)常得到鍛煉，那么臉龐線條會(huì)更加流暢更加緊致。作為一個(gè)藝人，擁有豐富的表情也是很重要的。所以周迅經(jīng)常會(huì)在空閑的時(shí)間，用嘴巴做出“a、o、i、u”的形狀。這樣既能夠鍛煉臉部肌肉，緊致肌膚，令臉更小，還能夠鍛煉靈動(dòng)表情，令自己更加上鏡。
多吃白菜助消水腫
周迅的臉瘦下來跟她愛上吃白菜也不無關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，白菜的纖維能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，然后加速體液排出，這樣的話面部和身體的水腫都能夠很好的被解決。白菜湯、白菜肉卷、白菜汁等等一系列的白菜料理，既好吃又能夠瘦身瘦臉，你心動(dòng)了嗎?
