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[飲食] 打盹怎么辦 十種食物讓你充滿活力
俗話說,春困秋乏夏打盹,也許是你最近這段時間最常有的感受,夏打盹是可以用食物解決的!趕緊跟小編學學吃點啥能滿血復活!首先要知道,我們?yōu)樯稌拇蝽?由于夏季炎熱,
[身體] 夏季打盹怎么辦 夏季如何防止打盹
現(xiàn)在的天氣很容易出現(xiàn)打盹的情況,尤其是晚上沒有睡好的人更容易在白天出現(xiàn)打盹的情況,對于一些上班族在夏季午后之后也很容易出現(xiàn)打盹的情況,這樣工作效率就會下降,那么
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[養(yǎng)生常識] 春困 春困怎么辦
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[養(yǎng)生常識] 春困 保證睡眠戶外運動不能少
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[中醫(yī)養(yǎng)生] 常按三穴位 讓你不再“夏打盹”
俗話說:“春困秋乏夏打盹”,正值“夏打盹”時節(jié),很多人都苦于沒有辦法解乏,今天小編給大家推薦一些中醫(yī)按摩解乏高招,快去看看學學。
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