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- 夏天是考驗(yàn)每一個(gè)人肝臟的季節(jié)，在夏天很多人會(huì)大快朵頤的狂吃海喝，這樣的狂吃海喝對(duì)于身體的傷害是很大的，特別是對(duì)身體的肝臟來說，要承受很大的壓力，一般來說，健康的
- [飲食] 睡不好 5種食物幫你輕松改善睡眠
- 現(xiàn)在人的生活壓力越來越大，尤以上班族和學(xué)生為最，在學(xué)習(xí)、工作的重壓之下，很多人都會(huì)產(chǎn)生失眠等癥狀。更不用說有的人經(jīng)常需要出差，舟車勞頓，睡眠時(shí)間變得碎片化或者晝
- [中醫(yī)常識(shí)] 睡眠不好如何調(diào)理 中醫(yī)幫你調(diào)理睡眠
- 睡眠不好的現(xiàn)象普遍存在于人們生活中，嚴(yán)重影響了人們的生活質(zhì)量和工作效率，甚至還會(huì)引發(fā)各種各樣的疾病，下面小編為大家介紹一下通過中醫(yī)是食療和茶療來調(diào)理睡眠質(zhì)量不好
- [養(yǎng)生秘方] 睡眠不好怎么辦 如何解決睡眠問題
- 隨著現(xiàn)代節(jié)奏的加快，人們的工作壓力也隨之加大，除此之外還飽受很大的精神壓力。為此很多人，經(jīng)常熬夜，有時(shí)是為了工作，有時(shí)是因?yàn)槭撸哔|(zhì)量明顯下降。那么睡眠質(zhì)量
- [科學(xué)養(yǎng)生] 長壽要“腎”重 3個(gè)方法望出你腎好不好
- 在人體的五臟六腑中，最為大眾關(guān)注的便是腎臟的健康狀況。腎為先天之本，生命之根，命名之所，是人體生長、發(fā)育、繁殖、生存的根本。一個(gè)人的腎有多好，身體就有多好，腎有
- [央視健康之路] 20150403cctv10健康之路：錢會(huì)南講腎不好的癥狀
- 每個(gè)人都希望自己可以身體健康。在現(xiàn)代社會(huì)在當(dāng)中，已經(jīng)有越來越多的人認(rèn)識(shí)到，如果腎臟不好，是很不利于我們的身體健康的。那么，腎臟不好的信號(hào)究竟有哪些呢?接下來就請(qǐng)
- [兒童] 小孩咳嗽怎么辦 寶寶怎么止咳化痰
- 寶寶的健康成長是每個(gè)父母都非常關(guān)心的事情，很多的父母都不知道該怎么照顧生病的寶寶!小孩咳嗽怎么辦呢，很多的寶寶患上了咳嗽很長的時(shí)間都不好，小孩咳嗽老不好怎么辦呢
- [疾病預(yù)防] 肝臟不好的癥狀 看看這些癥狀你有嗎
- 夏季到來，炎炎夏季很多人會(huì)為了追求涼爽而忽視健康，經(jīng)常做一些傷害身體的事情，尤其傷害了肝臟，而肝臟是人體最大的解毒器官,各種毒素經(jīng)過肝臟的一系列化學(xué)反應(yīng)后,變成
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腎臟發(fā)出的“維修”信號(hào)
- 一個(gè)大樹的生長需要根部吸收營養(yǎng)來供給，所以一旦根部出現(xiàn)了問題，其他的枝干都會(huì)出現(xiàn)枯竭而亡，而腎臟是五臟藏精之處，只有健康的腎臟才能像擁有健康根部的大樹一樣枝繁葉
- [疾病預(yù)防] 肝臟不好有什么癥狀 肝臟不好飲食需注意
- 眾所周知，我們身體內(nèi)有著各種毒素，都是需要肝臟來完成的，所以肝臟對(duì)于我們的人體有著至關(guān)重要的作用，那么肝臟不好有哪些癥狀呢?肝臟不好飲食又應(yīng)該注意什么呢?下面就
- [養(yǎng)生常識(shí)] 3招輕松獲得睡眠中的養(yǎng)生秘訣
- 夏季高溫多濕，很多人會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的問題。睡眠質(zhì)量下降主要分為兩部分的原因，首先是外在的，氣溫高會(huì)給人體帶來不適感，造成淺眠多夢(mèng);其次就是內(nèi)在原因，很多人到
- [養(yǎng)生常識(shí)] 飯后堅(jiān)持3分鐘?臉色紅潤皮膚白
- 吃飯是我們每天必不可少的事情，身體的運(yùn)作需要能量，吃飯是為身體補(bǔ)充能量重要途徑之一。但是吃進(jìn)去的東西就一定會(huì)被身體吸收嗎?為什么有的人可以氣色很好營養(yǎng)均衡，而有
- [身體] 看身體這里便知腎臟好壞
- 注意養(yǎng)生的人，都要注意保養(yǎng)自己的腎，腎為先天之本，所藏腎精能化腎氣，是人一身氣血的主要來源之一，對(duì)人的生長、發(fā)育和生殖起著決定性的作用。一個(gè)人的腎精是否充足，腎
- [兒童] 睡眠不足怎么辦 兒童“困”境危害不少
- 兒童的健康是每一個(gè)家長都在關(guān)心的問題，而睡眠是每一個(gè)人健康的保證，但是最近兒童的睡眠時(shí)間是嚴(yán)重的不夠，這到底是因?yàn)槭裁茨?兒童已經(jīng)是陷入了“困”境之中，這樣危害
- [飲食禁忌] 腸胃不好怎么調(diào)理 腸胃不好可以吃面嗎
- 現(xiàn)在生活的快節(jié)奏，就會(huì)每一個(gè)人都或多或少的存在胃病，因?yàn)轱嬍车牟灰?guī)律以及生活作息規(guī)律的不合理給我們的胃造成了很大的傷害。那么腸胃不好怎么調(diào)理呢?腸胃不好的人可以
