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- 芒種是夏季一個(gè)非常重要的節(jié)氣。中醫(yī)專家指出，芒種養(yǎng)生飲食方面最重要的就是減酸增苦，調(diào)理脾胃，那么不同體制的人芒種養(yǎng)生選擇什么樣的藥膳呢？
- [北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京：顧后天之本 得健康
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- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生之養(yǎng)護(hù)脾胃 養(yǎng)顏調(diào)理從五臟開始
- 脾胃是人體非常重要的器官。中醫(yī)認(rèn)為，養(yǎng)好脾胃首先就要做的事情就是腹部避寒。經(jīng)常曬曬太陽。除此之外，養(yǎng)護(hù)脾臟還要做哪些事情呢？
- [養(yǎng)生食譜] 補(bǔ)腎健脾黑米食譜
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- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)解讀山藥 滋補(bǔ)藥中“圣品”
- 山藥是一種非常常見的食物，但是它的滋補(bǔ)效果卻并不是一般。常吃山藥的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，山藥對于脾胃有著莫大的好處。同時(shí)對于腎虛的人也有較好的幫助。
- [養(yǎng)生食譜] 健脾去躁 9營養(yǎng)餐
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- [中醫(yī)養(yǎng)生] 脾胃不和中醫(yī)調(diào)理方
- 炎炎夏季，天氣炎熱，我們總是會(huì)出汗，很多人愛吃冷食降溫，但是這樣會(huì)導(dǎo)致脾胃不和，那么脾胃不和怎么辦？看看下文中醫(yī)專家是如何說的吧。
- [養(yǎng)生常識(shí)] “苦夏”或是脾虛 五個(gè)征兆暗示你該補(bǔ)脾
- 炎炎夏季，我們很容易出現(xiàn)頭暈、乏力、無食欲等情況，其實(shí)這是由于脾虛所致，那該怎么辦呢？如何健脾？不妨看看下文是如何說的吧。
