- [養(yǎng)生常識(shí)] 走路使人長(zhǎng)壽每天走多少步好 別貪多控制好走路速度更重要
- 走路可以說(shuō)是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，不需要過(guò)多的準(zhǔn)備什么，只需要邁開(kāi)腿走就可以。我們每天都會(huì)走路，在很多人心里，走路并不能算得上運(yùn)動(dòng)，但其實(shí)走路不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，還是一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 是胖還是瘦別只看體重關(guān)鍵是體脂率 男女體脂率多少不算胖
- 生活越來(lái)越好，人們就很在意自己的形象，特別是對(duì)于自己的身材很看重，不想自己因?yàn)榉逝?，遭到別人議論或嫌棄。
- [身體] 為什么很多人年紀(jì)輕輕就有了白頭發(fā) 少白頭如何調(diào)理
- 白發(fā)通常是年老體衰的象征，人一旦上了年紀(jì)頭發(fā)變白、皺紋變多是正?，F(xiàn)象，但如果是青年人卻頂著一頭白發(fā)則難免給人帶來(lái)“未老先衰”的映像。正常而言，從35歲開(kāi)始，
- [女性保健] 女性多少歲絕經(jīng)比較健康 絕經(jīng)前身體會(huì)給出哪些信號(hào)
- 月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，女性在青春期的時(shí)候會(huì)迎來(lái)初潮，月經(jīng)會(huì)伴隨她們幾十年，到了一定的年紀(jì)，女性也會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng)，這是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象。
- [身體] 動(dòng)不動(dòng)就出汗說(shuō)明身體遇到哪些問(wèn)題 出汗多如何緩解
- 正常情況，隨著人們運(yùn)動(dòng)量增大、長(zhǎng)時(shí)間處于高溫狀態(tài)下，出汗的量會(huì)增多。當(dāng)然，也有很多人會(huì)面臨這個(gè)情況，動(dòng)不動(dòng)就出汗，即使沒(méi)有運(yùn)動(dòng)、沒(méi)有在高溫下，也會(huì)出汗，如果
- [養(yǎng)生常識(shí)] 膽固醇降到多少合適 并不是越低越好 降得太低壞處說(shuō)來(lái)就來(lái)
- 膽固醇是人體內(nèi)的一種衍生物，它和心腦血管疾病有著密切的聯(lián)系。膽固醇太高，會(huì)在血管壁上不斷的堆積，致使血管變得狹窄，容易堵塞，誘發(fā)心腦血管問(wèn)題。
- [身體] 白頭發(fā)增多不單純是衰老的象征 還是身體的警示信號(hào) 要重視
- 白頭發(fā)是衰老的象征，人上了年紀(jì)，身體機(jī)能下降，體內(nèi)的黑色素減少，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失變快，頭發(fā)就會(huì)漸漸變白。白頭發(fā)增多是什么原因造成的？
- [身體] 大便不成形放屁多還臭是怎么了 不是小事別拖早調(diào)理早好
- 排便和放屁，是人每天都會(huì)做的事情，這是人體正常的新陳代謝活動(dòng)。正常情況下，人每天會(huì)排1—2次便或者每1—2天排便一次，每天放屁8—15個(gè)。
- [飲食] 被吹上天的食物吃多了傷身體 很多人不知道依然在搶購(gòu)
- 現(xiàn)在網(wǎng)上卻充斥著各類(lèi)食物的推銷(xiāo)廣告，將食物的功效吹上了天。人們不明就里，看著說(shuō)法很有依據(jù)，結(jié)合自身的狀況，就會(huì)把食物當(dāng)成“救命稻草”瘋狂搶購(gòu)。被吹上天的食物
- [女性保健] 女人身體哪些部位發(fā)黑暗示子宮垃圾多 若沒(méi)有說(shuō)明子宮還不錯(cuò)
- 子宮對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常重要的器官，正因?yàn)橛辛怂?，女性才能繁育后代?，F(xiàn)如今，不少女性不知道保護(hù)子宮，經(jīng)常做一些傷害它的事情，比如抽煙、熬夜、暴飲暴食等，搞的自己
- [養(yǎng)生常識(shí)] 出汗多與甲狀腺功能有關(guān)嗎 提醒老是莫名多汗也許是疾病預(yù)警
- 身體出汗，是正常生理表現(xiàn)，天氣熱的時(shí)候，或者劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后，都會(huì)有出汗現(xiàn)象。在生活中，也會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)情況，就是相同環(huán)境下，有人出汗多，有人出汗少。
- [女性保健] 女人通常多少歲開(kāi)始衰老 避免早衰該做什么
- 女人在身體保健過(guò)程中，需要注意很多細(xì)節(jié)，渴望著身體健康，保持年輕，能夠讓她們展現(xiàn)出魅力，但是，這個(gè)時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)衰老會(huì)悄悄出現(xiàn)，給女性身體調(diào)節(jié)造成了隱患。衰老
- [中醫(yī)理論] 濕氣重百病生 不花錢(qián)的祛濕法堅(jiān)持做 祛濕排毒一身清爽
- 相信大家都有聽(tīng)過(guò)十人九濕的說(shuō)法，就是說(shuō)大部分人體內(nèi)都是有濕氣的，濕氣的出現(xiàn)，給身體也會(huì)到來(lái)很多損害。
- [女性保健] 女人40歲后體重保持在多少比較完美 若你達(dá)標(biāo)衰老會(huì)慢人一步
- 俗話(huà)說(shuō)女人四十豆腐渣，雖然話(huà)有點(diǎn)糙，但理還是有的，對(duì)于現(xiàn)代女性來(lái)說(shuō)，很多人都是家庭工作兩頭顧，女性40歲以后，就逐漸開(kāi)始衰老了。
- [肉類(lèi)] 豬肉放進(jìn)冰箱冷凍過(guò)了多久就不能吃了 吃?xún)鲐i肉需注意什么
- 豬肉，是生活中人們最常食用的肉類(lèi)，對(duì)于保健身體好處還是比較多的，考慮到之前豬肉的價(jià)格一直很高，有很多人會(huì)擔(dān)心之后豬肉也會(huì)升高，就會(huì)在買(mǎi)豬肉的時(shí)候，多買(mǎi)一點(diǎn)，
