- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：蘿卜養(yǎng)生之道
- 蘿卜又名萊菔，根肉質(zhì)，長(zhǎng)圓形、球形或圓錐形，原產(chǎn)我國(guó)，品種極多，具有多種藥用價(jià)值。蘿卜的價(jià)值：蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞。此外，蘿卜所含的
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：醫(yī)食同源的菌藥茯苓
- 茯苓，俗稱(chēng)云苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹(shù)根上的菌類(lèi)植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色。茯苓的作用為茯苓能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保
- [疾病預(yù)防] 雙手托天理三焦 可以有效擺脫頸椎病困擾
- 頸椎病困擾了很大一群人，以前只有老年人因?yàn)樗ダ蠈?dǎo)致頸椎疾病的，現(xiàn)在出現(xiàn)了一批年輕的人因?yàn)殡娔X也成了頸椎病患者。究竟如何讓才能免受頸椎病的困擾呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 正確洗澡養(yǎng)生防病 不同水溫養(yǎng)生功效不同
- 現(xiàn)代人生活水平越來(lái)越好，很多人家里都有浴霸啥的，平時(shí)下班回家泡一個(gè)舒服的澡舒緩一下疲勞了一天的身體。洗澡對(duì)于人們而言，已經(jīng)不止是清潔身體這么簡(jiǎn)單，它已逐漸
- [健康第一線] 健康第一線：九旬老人的蛤蟆功
- 蛤蟆功又名癩團(tuán)勁，俗稱(chēng)舉礅子，為硬功外壯，屬陽(yáng)剛之勁也。蓋練習(xí)肌肉之堅(jiān)實(shí)，用以御敵之法，亦鐵布衫功之意也?？墒俏覀兘裉煲v的是一位九旬老人的蛤蟆功秘密。那么，蛤
- [健康第一線] 健康第一線：都是運(yùn)動(dòng)惹的禍
- 運(yùn)動(dòng)，一種涉及體力和技巧的由一套規(guī)則或習(xí)慣所約束的活動(dòng)，人們通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到鍛煉身體的目的。那么，你知道運(yùn)動(dòng)的養(yǎng)生功效確實(shí)很顯著，但是需要注意的是運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)要牢
- [健康第一線] 健康第一線：毽球情緣
- 踢毽子又稱(chēng)毽球，是在中國(guó)一向流傳很廣，有著悠久歷史的民族體育活動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)，可以活動(dòng)筋骨促進(jìn)健康。那么你還知道毽球運(yùn)動(dòng)的好處嗎？毽球運(yùn)動(dòng)的養(yǎng)生功效有哪些
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：玫瑰花的養(yǎng)生功效
- 玫瑰花的作用：玫瑰花含豐富的維生素ACBEK以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對(duì)消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問(wèn)題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：杏仁妙治咳嗽
- 杏仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值為苦杏仁能止咳平喘，潤(rùn)腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。那么，你還知道杏仁的養(yǎng)生功效有哪些呢？下面就來(lái)和專(zhuān)家一起盤(pán)點(diǎn)吧。并教你杏仁妙治咳嗽秘方。內(nèi)容
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：山楂紅糖的神奇效果
- 山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有防癌、抗癌作用。日常生活，可把山楂當(dāng)成零食，也可在湯、菜中加入幾塊山楂，味道更加鮮美、健康。山楂的養(yǎng)生功效不可小視，山楂治療
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：穴位按摩養(yǎng)生秘笈
- 穴位是人體臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注出入的特殊部位，既是疾病的反應(yīng)點(diǎn)，又是針灸臨床的刺激點(diǎn)。那么，穴位按摩的養(yǎng)生功效有哪些呢？如何進(jìn)行穴位按摩呢？下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的建議吧
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：合歡花調(diào)理失眠
- 合歡花的作用：合歡花有寧神作用，主要是治郁結(jié)胸悶、失眠健忘、滋陰補(bǔ)陽(yáng)、眼疾、神經(jīng)衰弱等功效。合歡花的養(yǎng)生功效還有哪些？下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的建議吧。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載湖北電
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：花做的女人
- 金銀花，為中藥材和植物的統(tǒng)稱(chēng)。植物金銀花又名忍冬，為忍冬科多年生半常綠纏繞木質(zhì)藤本植物。廣義的槐花指豆科植物槐的花及花蕾，但一般將開(kāi)放的花朵稱(chēng)為槐花。那么，你知
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：菊花養(yǎng)生的奧妙
- 菊花多年生菊科草本植物，是經(jīng)長(zhǎng)期人工選擇培育出的名貴觀賞花卉，也稱(chēng)藝菊，品種已達(dá)三千余種。菊花是中國(guó)十大名花之一。那么，你知道菊花的養(yǎng)生功效嗎？你了解菊花美顏?zhàn)?/DD>
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：健康年貨 糖葫蘆
- 冰糖葫蘆是中國(guó)傳統(tǒng)美食，它是將野果用竹簽串成串后蘸上麥芽糖稀，糖稀遇風(fēng)迅速變硬。北方冬天常見(jiàn)的小吃，一般用山楂串成，糖稀被凍硬，吃起來(lái)又酸又甜，還很冰。那么你知
