養(yǎng)生堂:醫(yī)食同源的菌藥茯苓
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責編:馬瑤
發(fā)表時間:2024-12-06 09:18茯苓,俗稱云苓、松苓、茯靈,為寄生在松樹根上的菌類植物,形狀像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉紅色。茯苓的作用為茯苓能增強機體免疫功能,茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟。茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾經(jīng)。具有滲濕利水,健脾和胃,寧心安神的功效。那么,茯苓的養(yǎng)生功效還有哪些呢?食用茯苓注意事項有哪些?
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