首頁 > 養(yǎng)陽
[中醫(yī)常識] 這些習慣很傷陽氣 夏季養(yǎng)陽 分享幾個免費的小方法
  在中醫(yī)理論中,陽氣為人體生命活動的動力源泉,具有溫煦、推動、固攝、防御等多種功能。然而,現代生活中的一些不良習慣卻悄悄地消耗著我們的陽氣,尤其是在炎熱的夏季
[中醫(yī)理論] 冬天不養(yǎng)陽白忙活一場 涵養(yǎng)陽氣的5種方法值得收藏
  在中國傳統醫(yī)學理論中,陰陽是生命活動的基本規(guī)律之一。冬天,作為一年四季中最寒冷的季節(jié),正是人體陽氣潛藏、陰氣旺盛的時候。因此,冬天養(yǎng)陽對于維護身體健康具有重
[中醫(yī)理論] 三伏天要保護陽氣 4件耗陽氣的事別做
  夏季的三伏天是炎熱的季節(jié),人體的陽氣容易受到損耗。而保護陽氣對于健康非常之重要,因為陽氣的充足與否直接影響著我們的身體和心理狀態(tài)。所以,三伏天養(yǎng)陽應該做些什
[央視健康之路] 20170731健康之路視頻全集:陶琳講夏季藥膳 一
  夏天內在臟腑陽氣比較容易缺損,那么夏季養(yǎng)生該怎么進行呢,夏季養(yǎng)陽的知識點是那些呢,夏季吃什么好呢,醋溜松花姜盒的制作方法是什么呢,接下來一起隨著健康之路視頻
[養(yǎng)生常識] 春季養(yǎng)生要點你知道幾個
不同的季節(jié)則養(yǎng)生的方法是不同的,現已經立春了,對于春季養(yǎng)生的方法你知道多少?
[身體] 陽氣不足 拍打身體這2處養(yǎng)陽氣更健康
  人是自然的一部分,所以要順應四季的變化,防病延年,而夏天我們就該養(yǎng)陽。那么夏季如何養(yǎng)陽呢?如果你陽氣不足又該怎么辦呢?下面我們就來為大家介紹一下如何養(yǎng)陽氣,
[北京電視臺健康北京] 20160503健康北京視頻欄目:王麟鵬講如何養(yǎng)陽助陽
陽氣足我們的身體才會健康,精神才會充足,所以當出現陽氣衰弱的時候,就要積極地進行養(yǎng)陽,對健康才是非常有利的。那么生活中如何養(yǎng)陽呢?那就讓我們一起隨著健康北京視頻
[央視健康之路] 20160329健康之路視頻:王琦講男人如何養(yǎng)陽
男性朋友生活中應該經常吃一些有益補陽的食物,對身體的健康是非常有利的,有著很好的強身健體的作用。那么日常生活中男人如何養(yǎng)陽呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路視頻
[央視健康之路] 20151211健康之路視頻:孫偉講冬季如何保護陽氣
冬季我們調理好我們身體到了來年我們的身體狀況才會更好,所以在寒冷的冬季我們要注意保護我們的陽氣。那么日常生活中生我們如何進行冬季養(yǎng)陽氣呢?接下來就讓我們一起隨著
[北京電視臺健康北京] 20120521健康北京視頻:劉清泉講夏季為何養(yǎng)陽
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:本期嘉賓介紹劉清泉男,出生于1965年,碩士研究生導師,主任醫(yī)師,中共黨員,北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院副院長,工作在急診
[北京電視臺健康北京] 20140502健康北京視頻全集:王北講春季養(yǎng)陽吃啥
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:《素問.四氣調神大論》中有這樣一段養(yǎng)生方法:“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰,以從其根,故與萬物沉浮于生長之門,逆其極,則伐其本,
[北京電視臺健康北京] 20140503北京電視臺健康北京:王北講養(yǎng)陽的方法
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:養(yǎng)陽的方法《黃帝內經》中記有“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生原則,長期以來它對人們養(yǎng)生防病、抗老防
[黃帝內經太素] 順時
平按:此篇自篇首至末,見《素問》卷八第二十八《通評虛實論篇》。又此篇前一段見《甲乙經》卷七第一中篇,后一段見《甲乙經》卷十一第九。問曰:春極治經絡,夏極治經輸,
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141229萬家燈火養(yǎng)生:迷羅講補腎養(yǎng)陽的方法
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:自制6款補腎養(yǎng)陽粥中醫(yī)認為,腎主藏精,主生長發(fā)育與生殖,主水,主納氣。為人體臟腑陰陽之本,生命之源,故稱為先天之本。如
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 大暑飲食養(yǎng)生蒸煮當道
夏天天氣很熱,再加上大暑來了天氣更加炎熱,我們習俗有“小暑大暑,上蒸下煮”的說法,也就是在大暑前后飲食也可以按照“蒸”“煮”來養(yǎng)生。那么你知道有那些蒸煮養(yǎng)生法么
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