首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)均衡
[飲食禁忌] 沒有垃圾食品 只有垃圾吃法 原來(lái)可以那么吃
對(duì)于人體而言,沒有垃圾食品,只有垃圾吃法。就砒霜來(lái)說,量重可以毒死人;而量少,甚至成為藥引、入藥救人一命。又何況那些所謂的垃圾食品呢?就如2003年某無(wú)良媒體爆
[養(yǎng)生常識(shí)] 不花一分錢的長(zhǎng)壽藥是這三味
隨著人們健康觀念和生活觀念的改變,更注重飲食健康、身體健康、預(yù)防疾病。在傳統(tǒng)的思想中人參、靈芝、阿膠等被看作是長(zhǎng)壽藥,而事實(shí)上生活中的這三味才是最好的長(zhǎng)壽藥。長(zhǎng)
[兒童] 寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜 這樣吃寶寶能營(yíng)養(yǎng)均衡
在幼兒時(shí)期,寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡很重要,正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,任何一種營(yíng)養(yǎng)元素都不能缺。那么有什么科學(xué)的寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜嗎?怎么給定制寶寶營(yíng)養(yǎng)餐呢?今天就讓我們一起來(lái)了解一下
[營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 營(yíng)養(yǎng)豐富且熱量低的食物有哪些
不少正在減肥的朋友對(duì)低熱量食物非常偏愛,那么低熱量食物有哪些呢?下面小編就和大家討論討論這個(gè)問題。吃低熱量的食物對(duì)身體好,還不會(huì)發(fā)胖。想要控制體重的人的確應(yīng)該多
[健康大不同] 20160301健康大不同:湯慶婭講怎樣讓營(yíng)養(yǎng)均衡
我們生活中要保證自己的身體健康首先就是要保證自己的營(yíng)養(yǎng)攝入要均衡,這樣才有利我們的健康。那么日常生活中如何保證營(yíng)養(yǎng)均衡呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著健康大不同欄目湯
[飲食] 12個(gè)良好的飲食習(xí)慣讓你營(yíng)養(yǎng)均衡
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[食用油] 冬季如何挑選食用油 營(yíng)養(yǎng)均衡很重要
寒風(fēng)陣陣的冬天即將到來(lái),現(xiàn)在正處于換季期。而注重添加衣服的同時(shí),也得注意飲食方面的挑選。說到飲食自然要提一下食用油的選擇,也許很多人夏家食用的油冬季還在食用,這
[其他] 錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣會(huì)讓你變笨
錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣會(huì)影響人,但是你能想到會(huì)讓人變笨嗎?你知道什么食物會(huì)讓人變笨嗎?
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