- [疾病療養(yǎng)] 孕婦血糖高可以吃什么
- 血糖高的孕婦應(yīng)該主動控制熱量攝入，她們應(yīng)該多吃含有膳食纖維的食物，例如山藥、南瓜和蘋果等。
- [營養(yǎng)膳食] 吃什么脂肪排出快
- 日常生活中海帶，燕麥，綠茶以及土豆和玉米等食物都是具有可以促進(jìn)胃腸蠕動的作用，能夠加快食物分解吸收。
- [疾病療養(yǎng)] 孕婦血糖高可以吃什么降血糖
- 一旦出現(xiàn)血糖增高的情況下，建議可以多吃膳食纖維含量多的食物有芹菜，小麥，紫菜等食物，還有玉米片，燕麥片等谷物類食物。
- [疾病療養(yǎng)] 維生素E可以祛斑嗎
- 維生素E是不可以去除斑點，它的主要作用是營養(yǎng)皮膚角質(zhì)層，尤其是面部可以補充足夠水分。雖然不能去除斑點，但是可以抑制斑點生成。
- [營養(yǎng)膳食] 吃什么可以快速瘦肚子
- 大家可以多吃含有膳食纖維的食物瘦肚子，例如山藥、南瓜和地瓜等。這些食物可以提高胃腸道的蠕動速度，減少食物殘渣滯留在腸道內(nèi)的時間，幫助我們排出宿便，提升我們的外觀
- [營養(yǎng)膳食] 吃水果或雞胸肉可以減肥嗎
- 合理的減肥其實是需要運動與飲食相配合才可以起到健康減肥的效果。減肥時吃水果或雞胸肉可以減肥。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 艾灸后多長時間可以洗澡
- 現(xiàn)代生活發(fā)展的逐漸多樣化，人們對自身的健康狀況變得也越來越重視，經(jīng)常會嘗試很多養(yǎng)生的方式幫助維持身體健康，艾灸就是很常見的一種，對人體健康有著很大的幫助，艾灸主
- [疾病療養(yǎng)] 懷孕多久B超可以檢查出
- 一般情況下懷孕5周左右，通過腹部B超可以看出小胎囊，可以在超聲波顯示屏上看見圓形光環(huán)，還會看見有節(jié)律波動的胎心。
- [疾病療養(yǎng)] 月經(jīng)期間可以吃哪些水果
- 月經(jīng)期間需要注意的有很多，尤其是飲食方面，一旦攝入食物中對子宮造成刺激，就會影響經(jīng)血排出，出現(xiàn)腹部疼痛等不適癥狀。
- [營養(yǎng)膳食] 一天消耗多少卡路里能減肥
- 我們應(yīng)該主動參加鍛煉，消耗身體內(nèi)多余的熱量，不可以做超過自己承受能力或者幅度過大的運動，防止肌肉和韌帶拉傷。
- [營養(yǎng)膳食] 土豆和雞蛋可以一起吃嗎
- 土豆中的主要成分是淀粉和維生素，雞蛋中的主要成分是蛋白質(zhì)和維生素，這兩種食物都是無毒的，放在一起以后也不會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，所以是可以一起吃的，不會有任何的問題。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 馬齒筧可以治白發(fā)嗎
- 馬齒莧可以吃也可以入藥，常見的營養(yǎng)元素它都有，此外還有一種獨特的活性成分，可以促進(jìn)上皮細(xì)胞修復(fù)，因此，如果皮膚上有小的傷口，可以將馬齒莧碾碎敷在患處，能加快止血
- [疾病療養(yǎng)] 按摩眼睛可以恢復(fù)視力嗎
- 我們經(jīng)常會看見眼睛門診機構(gòu)以及眼鏡店，打出廣告說按摩眼睛可以恢復(fù)視力，治療近視眼非常有效。對于這些千萬不要相信，近視主要是由于眼軸開始邊長，導(dǎo)致外界事物呈現(xiàn)不能
- [營養(yǎng)膳食] 哪些人不可以吃竹筍
- 竹筍含有很多粗纖維，有胃病的患者都不可以吃，可能會出現(xiàn)腹脹、惡心和嘔吐等癥狀，加重胃腸道的損傷，使部分組織結(jié)構(gòu)破裂、出血。
