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[女性保健] 解讀“姨媽周”里的健康密碼
月經(jīng)是每個(gè)女孩的必經(jīng)之路,也是每個(gè)女孩成長的象征,但是有的人卻認(rèn)為月經(jīng)只會(huì)帶來壞處,不會(huì)帶來什么好處,其實(shí)月經(jīng)期里的健康密碼有很多的。今天小編就為您帶來月經(jīng)期間
[女性保健] 月經(jīng)期間注意事項(xiàng) 月經(jīng)期間如何調(diào)理
對(duì)于“大姨媽”讓不少女性朋友又愛又恨,因?yàn)樗總€(gè)月都會(huì)來一次。那么月經(jīng)期間如何調(diào)理呢?別著急,請(qǐng)跟小編一起去了解一下月經(jīng)期間的注意事項(xiàng),看看月經(jīng)期間哪些能吃,哪
[功效與作用] 經(jīng)期能吃番石榴嗎 它有什么好處
人們喜愛食用番石榴的原因在于它的口感,最主要的原因就是它含有人體每日所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。雖然它很有營養(yǎng),但是并不是所有人都可以食用的。那你知道經(jīng)期能吃番石榴嗎?有
[營養(yǎng)價(jià)值] 經(jīng)期可以吃荸薺嗎 需要注意些什么
荸薺很多人都非常熟悉,不少人都喜歡吃荸薺。荸薺的營養(yǎng)價(jià)值極高,被稱之為“江南人參”,足見其價(jià)值。那么你們知道女性在經(jīng)期能吃荸薺嗎?要注意些什么呢,下面就跟著小編
[功效與作用] 經(jīng)期可以吃奇異果嗎 需要注意什么
奇異果,含有廣泛的功效的同時(shí),它還具有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值,是人們非常喜歡的一種水果。它能補(bǔ)充人體很多營養(yǎng)元素,那么女性在經(jīng)期可以吃奇異果嗎?需要注意什么?一起了
[功效與作用] 經(jīng)期能吃蘋果嗎 需要注意哪些事項(xiàng)
蘋果,屬于薔薇科大宗水果,不僅是我國最主要的果品,也是世界上種植最廣、產(chǎn)量最多的果品。其味道酸甜適口,營養(yǎng)豐富。那么你們知道經(jīng)期可以吃蘋果嗎?有哪些要注意的呢?
[女性保健] 來月經(jīng)可以洗頭嗎 月經(jīng)受涼真會(huì)致癌嗎
現(xiàn)如今,女性的健康問題一直是社會(huì)公眾所關(guān)注的焦點(diǎn),不少女性對(duì)“大姨媽”是又愛又恨。近期又有傳聞經(jīng)期洗頭會(huì)致癌,這讓不少女性朋友越來越緊張。今天小編來為大家揭曉謎
[營養(yǎng)價(jià)值] 經(jīng)期能吃葡萄嗎 有哪些注意事項(xiàng)
葡萄味道可口、營養(yǎng)價(jià)值高,除了能夠幫助人們改善睡眠外,還有很多功效,補(bǔ)虛健胃,受到很多人的歡迎。那么你們知道女性經(jīng)期能吃葡萄嗎?有哪些注意事項(xiàng)呢?下面就跟著小編
[營養(yǎng)價(jià)值] 經(jīng)期能吃柿子嗎 有哪些要注意的
柿子可以清熱潤肺、化痰止咳,主治燥熱咳嗽、腸道燥熱或痔瘡出血。與此同時(shí),柿子還有緩解高血壓以及動(dòng)脈硬化等作用。那你們知道經(jīng)期能吃柿子嗎?下面就跟著小編一起來了解
[功效與作用] 經(jīng)期能吃白果嗎 有哪些注意事項(xiàng)
現(xiàn)在大家的生活水平提高了,工作壓力也大了,很多人都忙來在外就餐不注意營養(yǎng)。那你們知道女人在經(jīng)期能吃白果嗎?有哪些注意的事項(xiàng)呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。經(jīng)
[養(yǎng)生食品] 女人經(jīng)期能吃卷心菜嗎 包菜絲蝦糕片怎么做
卷心菜這種蔬菜大家知道嗎?它的營養(yǎng)價(jià)值豐富。你對(duì)卷心菜有多少了解呢?經(jīng)期時(shí)能吃卷心菜嗎?你知道包菜絲蝦糕片怎么做嗎?想要了解更多的卷心菜相關(guān)知識(shí),就來看一下下面
[功效與作用] 經(jīng)期可以吃石榴嗎 需要注意些什么
石榴是很多人喜歡食用的一種水果,酸甜可口深受大眾的喜愛。那么你們知道女性在經(jīng)期的時(shí)候可以吃石榴嗎?吃石榴需要注意些什么呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。經(jīng)期可
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[女性保健] 經(jīng)期綜合癥 補(bǔ)足8種營養(yǎng)素遠(yuǎn)離經(jīng)前癥候群
有很多人在月經(jīng)快來還沒來的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)一些頭痛、焦慮不安、緊張、乳房脹痛等現(xiàn)象。其實(shí)這些都是經(jīng)期綜合癥的一些癥狀表現(xiàn),那么面對(duì)這些癥狀我們?cè)撊绾握{(diào)解呢?下面是小
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