- [菜類] 茄子的營養(yǎng)價(jià)值 秋后多吃它養(yǎng)胃治腎病
- 秋天，人們有吃茄子的習(xí)俗，其實(shí)不僅如此，更是因?yàn)榍炎拥臓I養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，讓你們喜歡而已，它所含有的B族維生素能對痛經(jīng)、慢性胃炎以及腎水腫有輔助治療作用，秋天多
- [其他] 豬皮的營養(yǎng)價(jià)值 吃豬身上這處竟然比吃藥好
- 與豬肉相比較，人們對于豬皮似乎并不怎么喜歡食用，畢竟豬皮看起來就很肥膩，其實(shí)，在飲食中可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)豬皮。因?yàn)樗梢哉f是藥食兩用食材，能夠較好的保健身體，吃豬
- [養(yǎng)生食譜] 做葡萄酒的方法 教你釀制美味的葡萄酒
- 相信很多人都知道葡萄酒的營養(yǎng)價(jià)值有多高，于是人們就會利用葡萄酒達(dá)到自己的養(yǎng)生目的。但是有這么一群人，他們喜歡自己研究葡萄酒的釀制方法，喜歡通過做葡萄酒的方法
- [菜類] 苦瓜的作用 吃這物竟有抗癌奇效
- 苦瓜的作用是非常神奇的，生活中我們可以經(jīng)常吃苦瓜，不僅美味而且苦瓜的營養(yǎng)價(jià)值極其豐富，常吃有利我們的健康。那么日常生活中苦瓜的功效和作用有哪些呢?下面就讓我
- [果類] 香蕉的作用 巧吃這物降壓防失眠
- 香蕉的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，也是我們大家都非常愛吃的食物，不僅美味而且能有效防治失眠以及降血壓，既然香蕉的功效如此神奇我們就該多吃。那么香蕉的作用有哪些呢?
- [谷類] 黑豆的功效 多吃這物美容養(yǎng)發(fā)抗衰老
- 黑豆的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，我們生活中可以經(jīng)常吃黑豆，對我們的健康非常有幫助。黑豆的功效也是非常神奇的，能美容護(hù)發(fā)，預(yù)防便秘。那么黑豆的功效和作用有哪些呢?下
- [菜類] 黃瓜的功效 蚊蟲叮咬后擦它快速消腫止癢
- 在家中的廚房中，有很多的食材，這些食材不僅可以做成美味的飯菜，其實(shí)還有很多我們不知道的功效，比如黃瓜。吃了這么多年的黃瓜，你知道黃瓜的功效嗎?知道黃瓜的營養(yǎng)
- [菜類] 豆芽的營養(yǎng)價(jià)值 吃對了能保你健康
- 黃豆芽、綠豆芽是常見的芽菜，營養(yǎng)很豐富，在平時(shí)，食用一些對于保健身體有很好的幫助，來了解黃豆芽、綠豆芽營養(yǎng)價(jià)值。一、黃豆芽營養(yǎng)價(jià)值1、原材料黃豆芽是以黃豆為原料
- [男性飲食] 男人常吃這種果子能遠(yuǎn)離腎虛
- 現(xiàn)在生活中，腎虛是常見癥狀，特別是中老年人，往往因?yàn)槟I虛，影響到正常生活，其中，男性往往會占據(jù)較大的比例，有腎虛癥狀，往往會感覺到做什么事情都沒有精神，同時(shí)，會
- [菜類] 一顆它不起眼常吃卻防治近百病
- 大蔥作為廚房中的一種常見的食材，通常被人們用來當(dāng)調(diào)味料，其實(shí)大蔥的功效與作用很多，但是很多人卻都不知道，今天我們就為大家介紹一下大蔥的營養(yǎng)價(jià)值及功效，同時(shí)也
- [養(yǎng)生食譜] 西紅柿的做法 花樣吃西紅柿
- 西紅柿的營養(yǎng)價(jià)值很高，不僅可以防癌抗癌，夏天多吃西紅柿還有防輻射美容的功效，那么這么一顆西紅柿你會怎么吃呢?今天，我們就來介紹一些西紅柿的做法，如果你不知道
- [其他] 它是老人延壽果 被譽(yù)為“水中人參”
- 身體健康是我們做任何事情的基礎(chǔ)，而我們是可以通過飲食來保證自己的身體健康狀況的，比如芡實(shí)。芡實(shí)的功效其實(shí)有很多，簡直就是一款人人都愛的食物。
- [水產(chǎn)] 黑魚的營養(yǎng)價(jià)值 黑魚富含蛋白質(zhì)和鈣
- 黑魚是我們常吃的魚類之一，黑魚營養(yǎng)價(jià)值高，富含蛋白質(zhì)、鈣、脂肪等多種營養(yǎng)物質(zhì)，黑魚的功效與作用也很多，有補(bǔ)脾利水，去瘀生新的功能，下面我們就一起了解黑魚的功效及
- [菜類] 這樣吃洋蔥會讓你血管暢通少生病
- 在生活中，心血管疾病成了危害健康的最大殺手，其造成的死亡人數(shù)比癌癥還要多，并且種類較多，讓人防不勝防。對中老年人來說，心血管疾病一直讓自己苦不堪言。如何保健身體
- [養(yǎng)生食譜] 白菜怎么做好吃 這樣做的白菜更下飯
- 白菜的營養(yǎng)價(jià)值相信很多人都知道，常吃它能起到潤腸通便、促進(jìn)排毒的功效，同時(shí)對預(yù)防腸癌也有很好的作用。那么白菜怎么做好吃呢?今天我們就為大家介紹一下白菜的做法
