- [飲食] 為什么以前的人也吃咸菜咸肉 卻沒有高血壓
- 近年來，越來越多的研究證實(shí)，膳食中食鹽攝入量超標(biāo)和高血壓發(fā)病之間密切相關(guān)。世界衛(wèi)生組織(WHO)認(rèn)為，每人每天保持食鹽攝入量<6g，即可滿足身體所需，
- [飲食] 過了50歲醫(yī)生為什么不讓喝肉湯 不喝是不是能長壽
- 對于50歲以后的人群，其實(shí)醫(yī)生并不會給出絕對建議，讓飲食上杜絕某類食物。如果體檢結(jié)束或是做完某項(xiàng)檢查后，醫(yī)生囑咐之后不要再喝肉湯，那么正常情況下還是需要考慮
- [肉類] 注水肉和注膠肉 這些肉為啥不能吃
- 現(xiàn)在咱們老百姓們雖然生活條件好了，但是食品安全問題卻依舊存在，市場上賣得豬肉，作為普通人根本不知道哪種好，哪種不好。而有時(shí)候吃了半輩子的豬肉，在手機(jī)上才知道
- [飲食] 為什么有的人吃肥肉很香 有的人一吃就吐
- 所謂蘿卜青菜，各有所愛，日常生活中，我們會發(fā)現(xiàn)，即使一家人每天一起生活、一起吃飯，但是飲食習(xí)慣卻還是會有所不同，有些人每日三餐無肉不歡，覺得肥肉猶如人間美味
- [身體] 適當(dāng)鍛煉肌肉 產(chǎn)生的5個(gè)好處讓你偷著樂
- 我們的身體中含有六百多塊肌肉，分布在身體的各個(gè)部位，骨骼在運(yùn)動(dòng)的過程中需要肌肉的牽引，而且肌肉也會讓我們的體型更好，有些人會特地去鍛煉肌肉，讓肌肉更大、更有
- [飲食] 經(jīng)常吃冷凍時(shí)間過長的肉 對身體健康有影響嗎
- 冰箱是每個(gè)家庭都有的家用電器，能幫助延長食物的保存時(shí)間，使用起來非常方便。這對于生活節(jié)省的人來說非?！胺奖恪保瑢⒈阋说娜赓I回來之后放在冰箱中保存，想吃了再拿
- [疾病預(yù)防] 什么是子宮息肉 這3個(gè)癥狀有一個(gè)就要警惕
- 很多人在體檢時(shí)會發(fā)現(xiàn)身體長了息肉，其實(shí)息肉就是上皮或者黏膜表面長出來的贅生物，根據(jù)長在不同的位置來命名，比如子宮息肉就是長在子宮內(nèi)的息肉，那么什么是子宮息肉
- [健康塑身] 減肥期間吃這4種常見肉類 減肥效果更好
- 很多朋友都想將體重控制在合理范圍內(nèi)，因?yàn)榉逝植粌H不會讓我們的體型不好看，還會影響我們的身體健康。想要減肥，一定要及時(shí)調(diào)整飲食，肉類的攝入不僅能提供能量，還能
- [肉類] 土豬肉的營養(yǎng)價(jià)值更高嗎 挑選豬肉要注意這4點(diǎn)
- 豬肉是我們餐桌上常見的肉類，豬身上不同部位的肉吃起來口感也不同，而且豬肉的價(jià)格合適，受到很多人的喜歡。一些朋友認(rèn)為土豬肉的營養(yǎng)價(jià)值比普通豬肉要高，事實(shí)是這樣
- [身體] 腿部肌肉發(fā)達(dá) 對身體健康竟有這6個(gè)好處
- 我們會發(fā)現(xiàn)很多運(yùn)動(dòng)員的腿部肌肉非常發(fā)達(dá)，腿部發(fā)達(dá)的肌肉是運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)大爆發(fā)力的基礎(chǔ)，對于我們平常人來說，并不需要腿部肌肉這么發(fā)達(dá)，但是適當(dāng)對腿部肌肉進(jìn)行鍛煉，對
- [飲食] 吃了淋巴肉 對身體健康有這3個(gè)影響
- 大家都知道吃淋巴肉對身體健康不利，因?yàn)榱馨褪桥哦酒鞴?，存在很多毒素，我們在買肉的時(shí)候也會注意不買淋巴肉，那如果不小心吃了淋巴肉，對身體有什么危害呢?我們買肉
- [身體] 運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛正常嗎 這些因素可誘發(fā)肌肉酸痛
- 運(yùn)動(dòng)能讓我們的身體更加強(qiáng)壯，但是很多人運(yùn)動(dòng)之后會有身體肌肉酸痛的癥狀，這是怎么回事呢?肌肉酸痛會讓身體很難受，出現(xiàn)肌肉酸痛之后要怎么緩解?那么我們在運(yùn)動(dòng)的過
- [身體] 肌肉有什么作用 一文告訴你肌肉多的好處
- 肌肉是我們身體必不可少的組織結(jié)構(gòu)，想要身體更強(qiáng)壯，肌肉也要跟得上，那么肌肉對身體可以起到哪些作用呢?冬天是練肌肉的好時(shí)節(jié)，很多人會在健身房擼鐵來練肌肉，但是
- [養(yǎng)生常識] 一定要“貼秋膘”嗎 這些長肉觀念要更新
- 到了秋季，我們常聽說“貼秋膘”這個(gè)詞，貼秋膘就是長肉的意思。夏季天氣炎熱很容易出現(xiàn)食欲不振的情況，很多人體重會在夏季有所減輕，到了秋季就要多吃一些肉類食物補(bǔ)
- [飲食] 這類肉上了餐桌 一般不建議多吃
- 肉是日常飲食中必不可少的食材，吃肉能夠?yàn)樯眢w帶來所需要的營養(yǎng)，有些人還可能無肉不歡，是肉食主義者，頓頓都少不了肉食，但如果是紅肉上了餐桌，建議不要多吃!
