- [疾病預防] 肝臟生病了會有哪些提示 養(yǎng)肝方法要記住
- 肝臟是大家比較熟悉的，經常聽到“氣得我肝疼”、“真的肝不動了”、“爆肝”這樣的話，說明它和我們的情志、勞累程度是息息相關的，如果它生病了，我們在上廁所的時候
- [疾病預防] 體內血脂高了腿上會有哪些表現(xiàn) 應該怎么降血脂
- 現(xiàn)在患有三高的人群還是比較多的，呈現(xiàn)出年輕化的狀態(tài)，不少三十多歲的人也出現(xiàn)了，其中高血脂的出現(xiàn)，對身體的影響比較大。
- [疾病預防] 近視的人隨著年齡增長度數(shù)會繼續(xù)增加嗎 這些知識你應該了解
- 衛(wèi)健委發(fā)布數(shù)據，我國兒童青少年近視率已超過50%，怪不得現(xiàn)在學校里有那么多近視眼。有一種說法，說近視的人成年后度數(shù)就不會再漲了，這個說法是真的嗎?一起來看看
- [身體] 容易疲勞的人往往肝不好 幾個小動作每天做兩三次能養(yǎng)肝
- 生活中，我們時常會被莫名的疲勞感所困擾，而這種疲勞感可能并非單純的“懶洋洋”，而是肝臟向我們發(fā)出的“求救信號”。中醫(yī)認為，肝主疏泄，調暢情志，與人的精神狀態(tài)
- [養(yǎng)生常識] 春夏養(yǎng)生注意了 “吃3瓜喝4茶曬2處”了解一下
- 春困夏打盹，隨著氣溫逐漸升高，人們常會感到疲倦乏力、食欲不振。然而，春夏之交不僅是生機盎然的季節(jié)，更是調養(yǎng)身心的好時機。春夏養(yǎng)生方法有哪些？遵循“吃3瓜，喝
- [養(yǎng)生常識] 落枕之后不求人 3個緩解妙招4個預防方法好用
- 落枕，這種看似平常的小麻煩，卻能讓人一夜之間痛失優(yōu)雅轉頸的自由。面對突如其來的頸部疼痛、僵硬，與其手足無措、四處求援，不如掌握一套自救妙招，快速緩解疼痛，恢
- [中醫(yī)理論] 照著做 小半年爭取把脾胃給養(yǎng)好
- 脾胃作為我們重要的消化器官，承擔著運化水谷、滋養(yǎng)全身的重要職責。然而，由于現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、飲食不規(guī)律、壓力大等原因，脾胃問題日益普遍。養(yǎng)好脾胃的方法有哪些
- [疾病預防] 別把跖疣當雞眼 來了解一下它們的不同
- 我國超過一半的人都患有過足病，主要患病人群也集中在成年人身上，而在這些患者中，只有少部分人會選擇去治療，剩下一大部分人大多抱著無所謂的想法，還有的人會認為足
- [疾病預防] 為什么青少年也會得頸椎病 預防頸椎病要注意幾點
- 頸椎病不是大人專屬，現(xiàn)在很多青少年也出現(xiàn)了頸椎問題，比如駝背、側彎、肩頸疼痛等等。一方面是因為學業(yè)負擔重，埋頭寫功課的時間比較長，另一方面是因為孩子沒有保護
- [中醫(yī)理論] 腰涼在腎，腿涼在肝 “3種方法4樣食物”補腎調肝暖身養(yǎng)生
- 生活中，不少朋友常有腰涼、腿涼的困擾，中醫(yī)認為，“腰為腎之府”，“肝主筋，其華在爪”，腰涼多與腎虛有關，腿涼則與肝血不足有關。面對這些寒涼問題，如何通過補腎
- [中醫(yī)理論] 從春天到夏天常喝這4種燉湯菜譜 補充元氣改善體虛
- 隨著季節(jié)的流轉，從春天過渡到夏天，氣溫逐漸升高，人體的新陳代謝也隨之活躍起來。此時，通過合理的飲食調養(yǎng)，可以幫助我們補充元氣，改善體虛，保持充沛活力。補充元
- [疾病預防] 預防牙周病應該怎么做 牙齒多久檢查一次
- 牙周病變，是口腔疾病中較為常見的問題，而牙周出現(xiàn)炎癥時，多數(shù)人并不能及時發(fā)現(xiàn)，主要是早期沒有什么特別的癥狀，大多數(shù)表現(xiàn)都很平常，就比如說牙齦出血，或者口氣比
- [疾病預防] 牙齒上有小黑點是怎么回事 請把這份防護攻略收好
- 牙好，胃口才好，這句話說得太對了，可是有一口好牙真的好難，平時犯懶不想刷牙，或者刷牙的時候不太認真，時間長了牙齒就會出現(xiàn)各種問題，等你察覺不對勁時，居然在牙
- [健康塑身] 減肥的4個大坑你踩過幾個 如何有效減肥
- 春天來了，不少姐妹都翻出了家里的春裝，想著在春天美美拍上一組照片。但看到鏡子里照出的自己，瞬間失去了試衣服的欲望。肚子上一圈一圈的肉，“壯碩”的小臂、大腿，
- [養(yǎng)生常識] 四個壞習慣會讓腎越來越差 送你幾個養(yǎng)腎護腎方法
- 健康生活的前提是先有健康，否則一切都是零?？墒?，很多人因為缺乏健康知識，在生活中每天做著傷害身體的事，等到最后身體越來越差了才知道。比如說慢性腎病，它的進展
