首頁 > 營養(yǎng)價值
[養(yǎng)生常識] 膽固醇高能不能吃雞蛋 營養(yǎng)科醫(yī)生這樣說
  不少人體檢時會發(fā)現(xiàn)膽固醇升高,有人說蛋黃中的膽固醇比較高,那么膽固醇高不能吃雞蛋嗎?雞蛋是我們常見的一種食物,它的營養(yǎng)價值有什么?也有人說發(fā)燒不能吃雞蛋,那
[飲料] 什么時候喝牛奶才好 營養(yǎng)科醫(yī)生這樣說
  牛奶是營養(yǎng)價值很高的一種飲品,有些人為了補充營養(yǎng),每天都喝些牛奶,但是有的人說牛奶要早上喝更好吸收,有的人說晚上喝牛奶能促進睡眠,那么牛奶早上喝好還是晚上喝
[菜類] 春季一種豆子 常吃卻不知道它有清毒祛濕作用
  進入春季后,飲食養(yǎng)生對于我們身體健康的提高會有一定的幫助,生活中我們都知道紅豆、黑豆、蕓豆等豆類食物都是較好的養(yǎng)生食材,但其實入春后,尤其是接下來的三四月份
[飲食] 小米的營養(yǎng)更好嗎 從這3方面告訴你答案
  我們在腸胃不好的時候,總聽到別人說“吃些小米粥吧”,那么小米的營養(yǎng)是不是比大米要更好呢?有的人在煮米粥時,認為上面的那層油非常有營養(yǎng),米油的營養(yǎng)真的比米粥高
[肉類] 土豬肉的營養(yǎng)價值更高嗎 挑選豬肉要注意這4點
  豬肉是我們餐桌上常見的肉類,豬身上不同部位的肉吃起來口感也不同,而且豬肉的價格合適,受到很多人的喜歡。一些朋友認為土豬肉的營養(yǎng)價值比普通豬肉要高,事實是這樣
[養(yǎng)生常識] 吃黃桃罐頭有什么好處 能治療新冠嗎
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[其他] 貴的雞蛋比便宜的雞蛋好在哪
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[營養(yǎng)膳食] 櫻桃的營養(yǎng)價值與功效是什么
中醫(yī)上認為該食物屬性溫和,不會對身體造成負擔(dān)。經(jīng)常食用可以營養(yǎng)血管,增加其彈性促進血液循環(huán),有效治療高血壓以及高血脂等慢性疾病。
[營養(yǎng)膳食] 黃鱔有哪些營養(yǎng)價值
黃鱔的營養(yǎng)價值包括不飽和脂肪酸、鱔魚素、維生素A、蛋白質(zhì)等。
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