- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 睡前腿腫警惕這九種疾病找上門(mén)
- 身體就像一臺(tái)機(jī)器一樣，使用時(shí)間久了，有些零部件多多少少會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題。有些人在睡覺(jué)之前會(huì)出現(xiàn)腿腫的現(xiàn)象，這是為什么呢?腿腫和哪些疾病有關(guān)系呢?下面就由小編給大家
- [疾病預(yù)防] 養(yǎng)生常識(shí) 多吃五類(lèi)食物能預(yù)防心臟病
- 心臟病對(duì)于很多患者來(lái)說(shuō)是一件非常困擾的事情，有些人甚至是先天性的心臟病。在生活中，心臟病患者都要注意哪些事項(xiàng)呢?多吃哪些食物可以預(yù)防得有心臟病?下面跟隨三九小編
- [養(yǎng)生食譜] 女人飲食養(yǎng)生 8種食物多吃抗衰老
- 女人吃什么抗衰老?女性都希望保持在健康年輕有活力的狀態(tài)，如果注意保養(yǎng)，你能返老還童哦。吃什么抗衰老?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生常識(shí) 貓式養(yǎng)生讓你溫暖過(guò)冬
- 現(xiàn)代人為了養(yǎng)生和保健，研究出了各種各樣的運(yùn)動(dòng)方法，其實(shí)傳統(tǒng)的五禽運(yùn)動(dòng)就是一種傳統(tǒng)的健身方法，通過(guò)模仿虎、鹿、熊、猿和鳥(niǎo)一共5種動(dòng)物的動(dòng)作來(lái)到達(dá)保健強(qiáng)身的目的。而
- [中老年] 健康養(yǎng)生常識(shí) 老人健康必備保健4法則
- 父母為我們辛苦了一輩子，子女們最關(guān)心的就是父母的健康問(wèn)題，人到了老年之后就會(huì)出現(xiàn)許多的身體問(wèn)題!所以子女們平時(shí)就要多多了解一些老人保健常識(shí)，這樣才可以更好的照顧
- [中老年] 日常養(yǎng)生常識(shí) 老人保健學(xué)會(huì)3點(diǎn)
- 現(xiàn)在每個(gè)家庭都非常注重老人的健康，子女們都希望自己的父母能夠度過(guò)一個(gè)健康幸福的晚年，老人需要多多注意日常養(yǎng)生常識(shí)的了解哦!你們都了解哪些老人的健康養(yǎng)生常識(shí)呢，平
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康養(yǎng)生常識(shí) 腳部健康護(hù)理的8個(gè)秘訣
- 不知道大家愛(ài)有沒(méi)有忽略自己的雙腳，其實(shí)，擁有一雙美麗的腳，卻能在特殊的時(shí)刻為我們的魅力加分，更重要的是，冬季要注意雙腳的養(yǎng)生，因?yàn)槟_部有身體各個(gè)部位的反射區(qū)，雙
- [科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生的誤區(qū) 揭開(kāi)各種養(yǎng)生傳言的面具
- 在我們的生活中，我們經(jīng)常會(huì)接觸到很多的信息，其中不乏養(yǎng)生類(lèi)的信息。但是很多人往往是人云亦云，根本不知道要怎么樣去分辨這些信息的真?zhèn)?，結(jié)果沒(méi)能得到想要的養(yǎng)生效果。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 生活養(yǎng)生常識(shí) 衣食住行皆是養(yǎng)生
- 我們都知道：所謂的衣食住行也就是泛指穿衣、吃飯、住房、行路等基本的生活需要?？梢哉f(shuō)，我們每個(gè)人都離不開(kāi)的衣食住行，而且生活中處處皆學(xué)問(wèn)，處處皆養(yǎng)生，有興趣的不妨
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康養(yǎng)生常識(shí) 教你學(xué)會(huì)指甲的養(yǎng)生之道
- 你知道嗎?隨著現(xiàn)在生活越來(lái)科學(xué)化的發(fā)展，我們可以根據(jù)指甲的一些情況來(lái)判斷身體健康狀況，一旦朋友們的身體中出現(xiàn)一些疾病，很多情況下是可以通過(guò)指甲來(lái)進(jìn)行一個(gè)反應(yīng)，建
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生保健常識(shí) 每個(gè)人都有四大養(yǎng)生神器
- 對(duì)于中醫(yī)按摩來(lái)說(shuō)，確實(shí)可以有效緩解身體的不適，但按摩手法并非人人都能熟練的掌握，那么，今天小編就向大家推薦身邊常用的四個(gè)小物件，可用來(lái)輔助按摩，輕松達(dá)到養(yǎng)生防病
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生 冬季保健康要預(yù)防“五寒”
- 大雪過(guò)后，天氣變的更加的寒冷，驟變的天氣可能會(huì)讓很多人感到不適應(yīng)，也就容易得病，尤其是對(duì)于上了年紀(jì)的老人，抵抗力比較低就更容易被疾病侵襲，所以小編提醒大家，在大
- [誤區(qū)] 養(yǎng)生誤區(qū) 別被這些生活養(yǎng)生謠言忽悠了
- 之前網(wǎng)絡(luò)上有傳言說(shuō)沐浴露會(huì)致癌。聽(tīng)了這個(gè)傳言，很多人的嚇了一跳，每天都會(huì)使用的沐浴露竟然會(huì)致癌?其實(shí)，這個(gè)說(shuō)法并不靠譜。我們的生活中總少不了類(lèi)似的生活謠言是不靠
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 睡前做6個(gè)動(dòng)作緩解疲勞
- 其實(shí)，運(yùn)動(dòng)并不只限于健身房，小編認(rèn)為：運(yùn)動(dòng)應(yīng)是無(wú)時(shí)無(wú)刻、隨時(shí)隨地都能進(jìn)行活動(dòng)。你知道嗎?有的動(dòng)作在床上就能完成，長(zhǎng)期堅(jiān)持，能增進(jìn)心肺功能，鍛煉關(guān)節(jié)的靈活性，有益
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 冬季進(jìn)補(bǔ)首先養(yǎng)腸胃
- 冬天天氣很冷，很容易導(dǎo)致身體免疫力下降，因此，冬天進(jìn)補(bǔ)很重要，尤其是對(duì)于那些患慢性腸胃炎、過(guò)敏性腸炎、腸胃功能紊亂，經(jīng)常腹瀉的慢性腸胃道疾病的人來(lái)說(shuō)，進(jìn)補(bǔ)就顯得
