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- [心理減壓] 五法排除消極情緒
- 當(dāng)我們面對(duì)困難,面對(duì)批評(píng)時(shí),也許我們的心理會(huì)慢慢的滋生一種非常消極的情緒:悲傷、憤怒、憂郁等。如果不及時(shí)處理還這些情緒的話,慢慢的我們所承受的壓力會(huì)更大。
- [中老年] 人到中年 易受五大危機(jī)威脅
- 人到中年就會(huì)有一種茫然感,如遇什么變故,事業(yè)不順,會(huì)讓人產(chǎn)生挫敗感?當(dāng)有這樣的感覺時(shí),我們應(yīng)該怎么辦呢?
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:甜蜜的負(fù)擔(dān)(三)
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- [心理減壓] 平復(fù)情緒 簡單易學(xué)的減壓10法
- 長期的心理壓力過大,會(huì)給我們帶來很多的負(fù)面的情緒。這些負(fù)面情緒的積累最終會(huì)影響我們的身心健康。那么如何避免這樣的情緒的積累呢?
- [孕產(chǎn)婦] 走進(jìn)幸“孕”工程的建設(shè)者
- 所謂“不孝有三,無后為大”,生兒育女古往今來都是中國的傳統(tǒng),但很多家庭得到這份幸“孕”的過程卻是異常艱辛的。精子活力低下癥患者不在少數(shù),究竟是先天因素還是后天人
- [孕產(chǎn)婦] 準(zhǔn)媽媽保持身心輕松的八點(diǎn)建議
- 很多準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谇榫w會(huì)有很大的變化,會(huì)緊張不安或者煩躁,這些情緒很不利于胎兒的境況發(fā)育,那么,準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾慰朔@些情緒呢?孕期保健策略有哪些?
- [兒童] 請(qǐng)別粗暴對(duì)待孩子的情緒
- 中國的家長們?cè)趯?duì)待孩子時(shí)吝嗇于表達(dá)他們的愛,并且沒有過多的考慮他們的思想。那么,家長門要如何對(duì)待孩子的情緒?如何表達(dá)對(duì)孩子的愛呢?
- [心理減壓] 春天怎樣調(diào)好情緒
- 春天是一個(gè)萬物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃的季節(jié),同時(shí)春天也是憂郁的季節(jié),那么春季養(yǎng)生如何調(diào)理好情緒呢?怎么能擺脫憂郁心理呢?
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 春季養(yǎng)生調(diào)情緒 中醫(yī)6穴解憂煩
- 春天綿綿的細(xì)雨會(huì)讓人心情憂郁,那么春天應(yīng)該如何調(diào)節(jié)情緒呢?怎么樣才能讓自己變開心呢?
- [女士] 學(xué)情緒保養(yǎng)做百分女人
- 女人保養(yǎng)都喜歡用化妝品,將自己的肌膚調(diào)養(yǎng)的水嫩嫩的,認(rèn)為這樣就是保養(yǎng)好了,其實(shí)這樣的想法是不正確的,保養(yǎng)品只能調(diào)養(yǎng)肌膚,用情緒保養(yǎng)才能讓女人由內(nèi)而外散發(fā)魅力!
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)“情欲”養(yǎng)生法
- 人有七情六欲,有喜怒哀樂,情緒和人的健康也有很大的關(guān)系,那么中醫(yī)養(yǎng)生,如何調(diào)理情緒呢?
- [心理減壓] 5情緒運(yùn)動(dòng)法 給你心理排排毒
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