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[健康塑身] 每天沒事“拍一拍” 輕松拍走“大肚子”
“大肚子”最顯老的,不僅如何還會鬧出很多“杯具”來,什么公車上被讓位呀……
[其他] 長壽有秘訣 8種食物來解決
長壽是每個人都想要,富人有燕窩,海參,人參,來長壽,對我們這些普通人怎么么辦?那就給打介紹些平時我們都能吃得起8種長壽食物。
[疾病預(yù)防] 預(yù)防糖尿病 不要給糖尿病有機(jī)可乘
糖尿病并非無法預(yù)防,關(guān)鍵在于擁有一個健康的生活習(xí)慣,如何預(yù)防糖尿病,你知道嗎?
[科學(xué)養(yǎng)生] 別把體重當(dāng)成營養(yǎng)的主要評判標(biāo)準(zhǔn)
肥胖并不能說明營養(yǎng)一定充足,不要把體重當(dāng)成評判是否缺乏營養(yǎng)的主要原因,知道如何評判是否缺乏營養(yǎng)嗎?
[谷類] 看神奇豆類 各顯神通
看豆類食物大顯神通,各有本領(lǐng)。豆腐、綠豆、大豆、豌豆,都有預(yù)防和抵御疾病的功效。
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)針灸看李麗霞 火針傳奇
李麗霞:火針傳奇。她針灸已經(jīng)20多年了,你知道她是如何通過火針灸的嗎?
[健康塑身] 新式白領(lǐng)瘦身運(yùn)動
知道?現(xiàn)在在女白領(lǐng)的減肥運(yùn)動里有出現(xiàn)一個比較瘦身運(yùn)動那就死騎馬,騎馬可以燃燒大量的堆積脂肪對瘦身減肥特有效果,產(chǎn)后媽媽也可以試試。
[煙酒茶] 你真的知道怎么飲用花草茶嗎
現(xiàn)在很多都市女性都喜歡喝花草茶,你知道花草茶正確飲用方法?怎么樣和才能最有效。
[男士減肥] 男士養(yǎng)生 白領(lǐng)男人預(yù)防肥胖方
男人們對于肥胖也存在一定的恐懼心理,因此,在生活中就必須采取措施避免肥胖,尤其是對于上班族男性來說。那么,男人養(yǎng)生避免肥胖方法有哪些呢?
[男士減肥] 男士養(yǎng)生 不同年齡克服啤酒肚妙招
男人們最大的悲哀是啤酒肚的存在,在為男人帶來尷尬的同時也帶來一些健康困擾。那么,面對啤酒肚男人要如何解決呢?男人克服啤酒肚的方法有哪些呢?
[男士減肥] 男士減肥招 展現(xiàn)男人陽剛魅力
當(dāng)今的時代,已經(jīng)不光是女性要減肥。同時男性也要減肥了。想了解男性白領(lǐng)如何減肥的嗎?
[養(yǎng)生新知] 牛奶新發(fā)現(xiàn) 減肥功效
現(xiàn)在減肥是MM們在一起討論最多的話題,MM們扎堆在一起會互相交換自己的減肥方法,現(xiàn)在最新的發(fā)現(xiàn)牛奶中也有可以對抗肥胖的天然因子,現(xiàn)在就一起來了解一下牛奶怎么減肥
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[養(yǎng)生食譜] 激情食譜 重燃似火誘惑
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