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[老年食養(yǎng)食療] 三、春季疾病的飲食防治
春季是很多疾病橫生的季節(jié),現(xiàn)代養(yǎng)生學家通過食物發(fā)掘治療疾病的方法,在中醫(yī)理論指導下,利用食物的特性來調(diào)節(jié)機體功能,從而治愈疾病,獲得健康。平時生活中我們養(yǎng)成哪些
[體檢常識] 健康體檢 藥品從業(yè)人員不能視體檢為兒戲
隨著生活水平的逐漸提高,越來越多的人開始關(guān)注自己的身體健康,人們會針對自己的身體健康進行一系列的健康檢查,防患于未然,維護自己的的身體健康。因此,體檢也成為了人
[男性飲食] 健康飲食 男人健康必不可少的10種食物
現(xiàn)在養(yǎng)生保健已經(jīng)越來越受到人們的重視了,尤其是男性朋友們每天忙于自己的工作,還要經(jīng)常照顧家庭!你們知道男性健康飲食應(yīng)該怎么安排嗎,中國的飲食文化是非常悠久的哦,
[老年食養(yǎng)食療] 一、春季的飲食構(gòu)成
“民以食為先”,如果飲食得當,就如同有了一個保健醫(yī)生,時刻幫助你提高身體素質(zhì),抵御外界的各種疾病。同樣,飲食的宜忌,歷來也為百姓所重視。日常生活中我們?nèi)绾芜M行食
[健康塑身] 健康減肥 這十一招讓你甩掉小肚腩
減肥其實就是減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。設(shè)法糾正肥胖者異常反應(yīng)造成的不當行為,合理修正導致肥胖。
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 解密人體十大神奇健康秘密
我們每一個人都是與眾不同的,每一個人的身體都暗含著一些健康秘密,那么我們究竟怎樣才能夠知道自己是否健康呢?今天就讓三九小編帶著大家去了解關(guān)于養(yǎng)成常識的一些事情,
[老年食養(yǎng)食療] 三、老年人的營養(yǎng)素需要量
很多老年人隨著年齡的增長都會表現(xiàn)出行動大不如從前,由于其機體形態(tài)和生理功能均會隨著年齡的增長而改變,老年人的營養(yǎng)素及熱能供給應(yīng)也與正常的年輕人不同,怎樣才能保證
[老年食養(yǎng)食療] 二、老年人的食養(yǎng)原則
我國有著悠久的飲食文化,中醫(yī)營養(yǎng)學家也強調(diào)合理飲食的原則,合理的膳食可以幫助人們身體健康、延年益壽。但是不當?shù)娘嬍尘蜁е乱恍┘膊〉陌l(fā)生,老年人應(yīng)如何健康飲食呢
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[其他] 健康養(yǎng)生 味道怪的八類食物營養(yǎng)高
飲食健康是現(xiàn)在很多人關(guān)心的話題,有些食物看起來美味誘人,其實營養(yǎng)并不高。有些食物聞起來味道很怪,卻富含多種營養(yǎng)元素,有益于身體健康。那么你知道哪8種食物味道怪卻
[飲食禁忌] 飲食禁忌 飯后不宜做的9件事
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[北京電視臺健康生活] 20141126健康生活視頻:吃柿子的注意事項
柿子是我們生活中很常見的一種水果,柿子的營養(yǎng)價值很高,含有多種對我們?nèi)梭w有益的營養(yǎng)物質(zhì),雖然吃柿子對我們有好處,但是我們在吃柿子的時候也有很多要注意的事項。下面
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