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[養(yǎng)生常識] 健康小常識 減肥中出現(xiàn)的錯誤
減肥是每個愛美女人都會做的事情,減肥其實對于毅力差的人是很有難度的。很多人為了減肥不吃飯,也有很多人為了減肥拼命的運動。其實減肥是有很多方法的,例如針灸、按摩、
[電腦族] 健康養(yǎng)生 教電腦族如何緩解三種不適
很多電腦族在關(guān)上電腦的時候都會感覺到全身不適,那么應(yīng)該怎么辦呢?電腦族的健康養(yǎng)生方法是什么呢?健康的飲食又應(yīng)該如何調(diào)整呢?下面就讓小編為大家介紹下緩解電腦族三種
[上班族] 上班族養(yǎng)生 五類職業(yè)女性健康全攻略
作為白領(lǐng)一族,很多職業(yè)的女性都面臨著健康問題的考驗,比如坐姿帶來的疾病困擾。那么對于她們的健康養(yǎng)生工作來說,怎么做才最好呢?下面就讓小編為大家介紹下五大類職業(yè)女
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 你不知道的9個健康冷知識
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康不僅指一個人身體有沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象,而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài),這就是現(xiàn)代關(guān)
[煙酒茶] 健康養(yǎng)生 八款養(yǎng)生調(diào)理茶
在我們身邊很多女性朋友一道冬天就手腳冰涼,有些人并不把體寒當(dāng)回事,認(rèn)為冷了就多穿點。其實長期這樣會影響我們的身體健康。那么有沒有什么解決的方法呢?就讓小編來告訴
[體檢常識] 健康體檢 通過健康指標(biāo)來看你的身體狀況
一個人的身體健康狀況從表面是看不出來的,需要定期的進(jìn)行身體檢查才能準(zhǔn)確的知道。那么,我們需要經(jīng)過哪些項目的測試才能知道自己的健康狀況呢?檢查時我們又需要注意哪些
[用品] 健康小常識 警惕家用毛巾成“細(xì)菌炸彈”
在我們的日常生活用品中,毛巾是不能少的,每天的洗臉擦手已經(jīng)成為了人們生活中的必備品,但是大家知道嗎,毛巾中也是存在著很嚴(yán)重的細(xì)菌的哦,那么在平時的生活中我們應(yīng)該
[中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第四節(jié) 海濱
我國擁有漫長的海岸線和遼闊的邊疆,形成了蔚為壯觀的自然景象,也為人們的的生活提供了不同于內(nèi)陸高山和平原地區(qū)的環(huán)境,居住在海濱地區(qū)的人明顯與其他地區(qū)的人有著不同的
[中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第三節(jié) 平原和盆地
由于人們的生活習(xí)慣和地域差異,人們健康養(yǎng)生的方式也不一樣,專家表示平原和盆地的人,身體素質(zhì)明顯優(yōu)于平地和生活在喧鬧的城市人群。很多人也都比較講究住宅風(fēng)水環(huán)境,平
[中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第二節(jié) 山區(qū)
我國是一個山區(qū)分布廣泛的國家,蘇軾曾經(jīng)說過“高處不勝寒”,認(rèn)為居處地勢高,氣候涼爽者多長壽。這與人們長期形成的生活習(xí)慣緊密相關(guān),也是山區(qū)人民長壽的根本原因,山區(qū)
[飲食禁忌] 飲食誤區(qū) 10種家常食物容易攜帶病毒
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