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- 太極拳的練習(xí)者很多，但是其中很多人其實連太極拳的門檻都沒有跨進去，那么太極拳如何才能算是真正的入門了呢?現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下，以便大家通過太極拳視頻進行太
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- 經(jīng)過現(xiàn)代社會的發(fā)展與演變，古老的太極拳出現(xiàn)了許多新興的流派，因而很多人就會問傳統(tǒng)太極拳與現(xiàn)在流行的太極拳是一樣的嗎?這并不是一個簡單的問題，今天我們就來了解下這
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- 太極拳中講究內(nèi)功的學(xué)習(xí)、掌握與運用，但是內(nèi)功卻不是那么容易理解的一個概念，需要我們從各個方面進行理解。今天我們就一起了解下陳氏太極拳中丹田內(nèi)轉(zhuǎn)法的具體內(nèi)容，以便
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- 太極拳雖然是一項能夠達到健身養(yǎng)生的功效的運動，但是實際的生活中卻有很多人因練習(xí)太極拳而使身體產(chǎn)生病痛。今天我們就一起來了解下為什么練習(xí)太極拳會使腰部受傷，又應(yīng)該
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