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- 太極拳的本質(zhì)是武術(shù)，武術(shù)便有防身和護身的作用，我們今天談?wù)勌珮O拳防身護身的應(yīng)變功能。太極拳的特點圓活輕靈，習(xí)練太極拳能提高身體協(xié)調(diào)性，學(xué)習(xí)太極拳論，隨著太極拳實
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