首頁 > 補腎養(yǎng)腎
[中醫(yī)理論] 吃枸杞對腎好 如果配上3種食材吸收更好 腎會更加感謝你
  枸杞,被譽為“神草”,自古以來就被認(rèn)為具有滋肝補腎、益精明目的功效。而現(xiàn)代研究也證實,枸杞含有豐富的營養(yǎng)成分,對腎臟健康大有裨益。但如果僅僅吃枸杞,其效果可
[飲食禁忌] 養(yǎng)腎別只盯著山藥 其余6種食物效果也不錯
  腎臟作為重要的排泄器官,主要具有排除體內(nèi)廢物、進(jìn)入體內(nèi)有害物質(zhì)等生理功能。養(yǎng)腎是維護身體健康的關(guān)鍵之一,雖然傳統(tǒng)上,山藥被認(rèn)為是養(yǎng)腎的佳品,但實際上,還有其
[保健按摩常識] 按摩保健 常按哪些穴位可以補腎養(yǎng)腎
  一個人的身體是否健康強健跟腎臟的關(guān)系很大,腎臟如果不好就會影響我們的身體健康,中醫(yī)穴位按摩補腎養(yǎng)腎的效果很棒,下面就跟小編一起來了解一下中醫(yī)如何按摩保健身體
[男性保健] 男人飯前用力按這里腎強體健
“腎虛”是很多人都比較抵觸的詞匯,尤其是男性朋友。如果男性朋友出現(xiàn)腎虧、腎虛的癥狀,不僅會損害自身的健康,同時也會降低生活品質(zhì)。很多男性朋友都很關(guān)心如何補腎強身
[中醫(yī)養(yǎng)生] 男女什么時候要開始補腎養(yǎng)腎
  男人五八腎氣衰,男人40歲以后,腎氣開始衰弱。女人七七天癸竭,女人49歲沒有月經(jīng)了,身體開始衰弱。所以男人40、女人49歲開始就要注意補腎養(yǎng)骨了。
[內(nèi)科偏方] 男性養(yǎng)腎補腎小偏方 補腎的食物有哪些
男性補腎一直是一個談不完的話題。這樣也就導(dǎo)致很多男性開始盲目的進(jìn)行補腎。所以,在這里,小編就為大家,特別是男性朋友整理了一些能夠起到補腎作用的偏方以及補腎的食物
[內(nèi)科偏方] 女性養(yǎng)腎偏方 這樣做更加養(yǎng)腎
很多人都是需要養(yǎng)腎的,因為可能有各種各樣的原因會導(dǎo)致腎虛,搞的身體素質(zhì)越來越差。所以,今天就介紹幾種女性專用的補腎養(yǎng)腎的小偏方,希望這些偏方能夠幫助到你哦!趕緊
[中醫(yī)養(yǎng)生] 男女什么時候要開始補腎養(yǎng)腎
  本期貼士男人五八腎氣衰,男人40歲以后,腎氣開始衰弱。女人七七天癸竭,女人49歲沒有月經(jīng)了,身體開始衰弱。所以男人40、女人49歲開始就要注意補腎養(yǎng)骨了。問
[養(yǎng)生常識] 七個習(xí)慣最傷腎 養(yǎng)腎需警惕
腎為先天之本,腎好人才能有精神,筋骨強健,反之則會出現(xiàn)很多的健康問題,所以,養(yǎng)腎護腎很重要,然而,在日常生活中有一些大家可能忽視的細(xì)節(jié)就很傷腎,下面小編給大家介
[養(yǎng)生常識] 怎么補腎 女人如何在冬季正確養(yǎng)腎
冬季補腎是黃金季節(jié),它不僅能夠增強人抵御寒冷的能力,也能幫助我們延緩衰老,所以在冬季作為體質(zhì)虛弱的女性一定要正確的養(yǎng)腎補腎。今天小編就為大家介紹一下冬季該如何正
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121127北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂節(jié)目:于振宣講早衰
編者按:很多人長著一張20歲的臉,卻是3、40歲的心臟,50歲的骨骼,這個是早衰的現(xiàn)象,也叫做初老癥,你有這樣的現(xiàn)象嗎?早衰跟身體的哪個器官有關(guān)系呢?本期節(jié)目請
[女士] 女人養(yǎng)腎護顏八動作簡單進(jìn)行
腎臟的衰老不健康加速女人的衰老,是女人保持美麗的禍?zhǔn)?,因此,女人在生活中也要學(xué)會養(yǎng)腎護腎,那么,女人如何養(yǎng)腎呢?保護腎臟健康秘方有哪些呢?
[男士] 中醫(yī)教男人補腎養(yǎng)腎法寶
男人大都受著腎虛的困擾,腎虛的一些癥狀為生活帶來嚴(yán)重困擾,因此男人要學(xué)會補腎養(yǎng)腎,但是要注意的是補腎不等于壯陽。那么,男人要如何補腎呢?
[養(yǎng)生常識] 四月補腎養(yǎng)腎重點
不管男女一旦腎虛不僅影響身體健康還會導(dǎo)致衰老!那么補腎的方法都有什么呢?吃什么補腎呢?中醫(yī)養(yǎng)生有什么補腎秘方呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 健脾養(yǎng)腎揉三陰交
什么是三陰交?它對健脾養(yǎng)腎、延緩衰老都有哪些作用呢?補腎養(yǎng)腎都有哪些方法和食譜呢?
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