太極拳是攻守兼?zhèn)涞娜?/strong>

  太極拳作為中華民族傳統(tǒng)文化的遺產(chǎn),是武學文化內(nèi)涵之精髓。我們在全面繼承太極拳文化的發(fā)展中,不能丟棄太極拳的武學本質(zhì)。

  在完善其健身養(yǎng)生作用和表演娛樂功能的同時,我們更要恢復其拳學的本質(zhì)內(nèi)涵。

  我們?nèi)粽驹谖鋵W的角度,歷史地、客觀地、公正地看待太極拳。

  太極拳不僅僅有健身作用,健身只是其功能的一個方面,太極拳乃是健武一體、攻防兼?zhèn)涞奈湫g(shù)而非舞術(shù)和健身操,更不是什么被動拳和軟棉花。

  太極拳不是不打,更不是不能打,而是不隨便打,不盲目打,太極拳之打首先是要保護好自己,使自己不挨打或少挨打,其次才是打,打就打好。

  所以說,太極拳之打乃是善打之打,是化打合“‘的打和恰到好處的打。

  為能更好地說明太極拳本身的攻防合一的技擊功能。

  下面我們簡要地舉幾個太極拳中的拳勢動作略加分析,便可知太極拳乃是攻防兼?zhèn)?,化打合一的拳,而不是一味地化或只化不打的被動拳?/p>

  一是搬攔捶

  如敵用右手直拳擊我胸腹,我則在左手攔化的同時右拳直出反擊其胸腹或肋。。

  二是蟄龍?zhí)阶?有的拳可能無或有其他稱謂)

  當敵以右手直擊我胸腹時,我則以左手蓋拍其手,同時右手探蓋其頭面或拍擊其胸頸。

  三是玉女穿梭

  若敵人用右手或左手劈砸擊我頭面,我則左(右)臂穿擰外旋上翻,同時進身以右(左)手擊其胸腹或肋。

  四是云手

  敵若以右手撇擊我頭胸,我則左手旋接,同時右手顫擊其肋或腰脊。

  當然,以上只是就拳勢而作的一般分析,實際變化要比分析的多,還要靈活得多,反向亦然。

  另外還有十字手、抱虎歸山、野馬分鬃、摟膝拗步、閃通背、倒攆猴、射虎式、金雞獨立、蹬腳、擺蓮腿、撇身捶等等,皆是化打合一,攻防互用互濟的招式。

  化的同時即打,或打中有化、化中有打,進也打,退也打,攻防兼?zhèn)?,化打合一?/p>

  太極拳的攻防之道,除化打合一外,與其他拳術(shù)比,無非是在“堅剛”的外面多了一層“黏糊勁和肉頭勁”。

  所謂“外柔而內(nèi)剛”,使動作更加圓潤且富有彈性而靈活無滯,并使其“堅剛”的作用發(fā)揮得更大更順暢而使敵更難以防御而已。

  所謂“無堅不摧”。所以說太極拳用技,方圓互用,虛實不定,剛?cè)峄?,化即打,打即化,出手便是?/p>

  但初學應用者可分化分打,先化后打;而成手在有了“瞳勁”的功夫后,則要合化合打,化打合一。

  所謂“半圈化半圈打”,化打只一瞬,硬則化,化中打,軟則欺,打中化,軟硬不吃,攻防合一,進打進乘,退打退跟,攻無不克,戰(zhàn)無不勝。

  太極拳與其他拳相比,確有自身獨特的訓練方法,但太極拳的松柔綿軟只是其風格特點而非其本質(zhì),松柔綿軟只是太極拳的訓練方法和手段,并不是它的全部內(nèi)容和終極歸宿。

  松柔綿軟不過是太極拳走向功夫高層境界的橋梁和紐帶。

  真正的太極拳,乃是松而不軟,剛而不硬,外柔而內(nèi)剛,形不妄動,一氣貫穿,內(nèi)外相連,上下相隨,勁藏于內(nèi)。

  剛不外露的拳,其拳兵不厭詐,勁由內(nèi)換,綿里藏針,棉里裹鐵,不動如山,動若雷霆,運勁如抽絲,蓄勁如張弓,發(fā)勁似放箭。

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