太極拳,是一門非常注重勁法練習(xí)的武功,今天小編所要為大家介紹的就是太極拳中的纏絲勁和螺旋勁,相信大家對(duì)于這兩種勁法都不陌生,但是如何區(qū)分它們才是我們學(xué)習(xí)的關(guān)鍵,這也是我們運(yùn)用好這兩種勁法的前提條件。
纏絲勁和螺旋勁都是太極拳中的常用技法,那么它們到底區(qū)別在哪呢?下面就由小編為大家做相關(guān)的介紹。
陳鑫先生提出“太極拳,纏法也,行中氣之法門,不明此理,即不明此拳,并多次在“太極拳圖說中提到纏絲勁的說法。具體什么是纏絲勁,人們需要有一個(gè)明確的概念。
有人把螺旋運(yùn)動(dòng)軌跡的勁路統(tǒng)稱為纏絲勁,這樣的歸類法是不科學(xué)的,也是背離古人原意的。
這種歸類方法比較片面,模糊了兩者的概念。
我們知道,螺旋千斤頂,能夠頂起重型物體,它的運(yùn)行路線是螺旋上升的,它是有力的,隨著物體的重量,來施加相應(yīng)的力量,把物體頂起。
繩索纏人,絲線纏綁物體,是通過纏繞物體來加以固定,是通過柔化纏繞實(shí)現(xiàn)的,無論物體是大小都必須通過柔化纏繞達(dá)到實(shí)現(xiàn)固定,綁死的目的,兩者雖然都是走螺旋,弧形路線,但用力方法是不同的,前者是用力:而后者則必須不用力。
纏絲勁是指柔化纏繞的勁路,如擒拿的小纏絲,等太極拳的反轉(zhuǎn)纏進(jìn),柔化搭繞。
可見學(xué)習(xí)纏絲勁,我們也需要掌握好擒拿的小纏絲。
螺旋勁是指呈弧線或螺旋狀的運(yùn)行軌跡的勁路,廣義來說含柔化搭繞的勁路,但是由于我們的古人在擇詞選字上很準(zhǔn)確的選擇了纏絲和螺旋;兩者分開說還是比較科學(xué)的。
絲是很細(xì)小的物體,力氣大了是不行的,會(huì)斷的,所以要輕,要柔,才能用纏絲勁,淑女纏絲,作此營(yíng)生,相得益彰,如果來個(gè)莽漢,李逵或張飛的,盡管是做螺旋運(yùn)動(dòng),肯定是不行的,絲線非亂套不可。
絞盤是古代人常用的工具,現(xiàn)代人也經(jīng)常在某些特定場(chǎng)合使用,人們用它通過螺旋來牽引或提升重量物體:而操作這些的人工都是力大壯漢,同樣換成淑女也是不行的,一會(huì)就香汗淋漓,絞盤還是紋絲不動(dòng),這樣的螺旋也是行不通的。
一般螺旋勁用力要求不見得是柔化搭繞,可以是短促,快速,剛猛。常見的有硬打硬;中無遮攔的形意拳的五行拳的鉆劈,以及八卦學(xué)的翻轉(zhuǎn)外撐一些招法,還有少林長(zhǎng)拳的擰腰發(fā)力,太極拳的白猿獻(xiàn)果等都屬于螺旋勁,如果把這些勁路稱為纏絲勁,人們肯定不會(huì)接受,也與詞義不合,這么剛猛的力,只能纏柱子或橋墩,如果纏絲,絲線非斷不可,也和絲線寓意相去甚遠(yuǎn)。
大家都知道的小纏絲,也叫金絲纏腕,稱之為金絲。就表明要有金線的柔順繞纏,纏繞的手必須是柔化搭繞,才體現(xiàn)出由柔化搭繞而讓人欲化不能,跪地求饒的效果,而固手切腕則是體現(xiàn)力量和速度,兩者的效果是大不相同的。
太極拳強(qiáng)調(diào)纏絲勁,是讓人們不用多余的力氣,以體會(huì)螺旋纏繞開合,內(nèi)勁部行周身,培內(nèi)氣,達(dá)到強(qiáng)身防身之目的。正如陳鑫先生所講”太極拳,纏法也,行中氣之法門,不明此理,即不明此拳”。
通過上述比較我們可以得出,纏絲勁和螺旋勁是不同的兩個(gè)物質(zhì),兩個(gè)勁路。
由旋轉(zhuǎn)動(dòng)作產(chǎn)生的勁力呈弧線或螺旋狀的柔化搭繞是纏絲勁;用大力或剛猛的螺旋力是螺旋勁。