皮膚干燥怎么辦 皮膚有效保濕的方法(3)

  冬天空氣干燥,會從人體的肌膚帶走更多的水分。這時候涂抹保濕霜,這樣能夠有效的鎖住肌膚中的水分。

  五、養(yǎng)成良好的作息習慣

  白天工作疲勞,加上晚上睡眠時間又不足,會讓身體遭受更大的傷害,人體的血液循環(huán)也變慢。

  當人體不健康是,我們的肌膚也會失去活力,容易出現(xiàn)肌膚粗糙、干燥的現(xiàn)象。

  六、多喝水

  在冬季每天要保證有足夠的飲水量,同時多吃一些水分多的蔬菜水果以補充體內(nèi)水分。

  七、自制補水面膜

  海藻具有很好的補水功效,所以適當?shù)姆蠛T迕婺ひ部梢跃徑饧∧w干燥的現(xiàn)象。

  做法

  首先,將適量的海藻粉倒入面膜碗中,然后往海藻粉中加入適量的清水,一邊加水一邊攪拌。

  攪拌好之后就可以敷在臉上了,大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。建議大家每星期做1-2次喲!

  八、甘油潤膚

  使用方法

  一份甘油和兩份水一起混合,再加入幾滴醋,均勻攪拌好之后就可以用來擦拭肌膚。

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