而就腳部來(lái)說(shuō),腳部顏色是一個(gè)人身體健康的保障,在中醫(yī)上把這種觀望稱作五色辨病,這里說(shuō)的五色是青、赤、黃、白、黑五種顏色,健康的膚色應(yīng)該是略帶紅色,這種皮膚我們可以從面部皮膚和手部皮膚上觀察到,正如生活中說(shuō)到的面色紅潤(rùn)就是這么一個(gè)說(shuō)法。
生活中,很多人的腳部顯得蒼白,這種白色一方面是因?yàn)槊刻煨凶哌^(guò)程中分泌出來(lái)的皮屑等廢物,更是身體陷入不良癥狀的表現(xiàn)。要是經(jīng)常發(fā)現(xiàn)腳部發(fā)白就要考慮是不是營(yíng)養(yǎng)不良和貧血的緣故了。
五色辨病的其它幾種顏色也是大家不得不重視的方面,腳部要是顯得非常紅,屬于血液的那種紅色就要考慮降火了,這是因?yàn)轶w內(nèi)火氣較重的緣故;在生活中常見(jiàn)的無(wú)疑就是腳部會(huì)出現(xiàn)黃色,這種黃色一般是出現(xiàn)腳后跟部位,有的時(shí)候還會(huì)有厚厚的老繭,出現(xiàn)黃色表示身體中肝膽出現(xiàn)了病癥,需要及時(shí)的進(jìn)行治療;當(dāng)腳部皮膚出現(xiàn)黑色或者是紫色的時(shí)候就要考慮是不是血液循環(huán)較差的原因。
因而,在生活中要考慮腳部顏色的變化,腳部略帶紅色的人會(huì)顯得更加健康。
三、腳趾甲顏色略帶粉色
除了腳部皮膚需要注意之外,在生活中我們還要注意腳趾甲顏色的變化,健康的人腳趾甲顏色會(huì)呈現(xiàn)出粉紅色,這種粉紅色還會(huì)帶有一些月牙,大約會(huì)占整個(gè)腳趾甲的五分之一。
但是在生活中要是發(fā)現(xiàn)腳趾甲的顏色變成了白色,沒(méi)有一絲血色就要考慮是不是身體營(yíng)養(yǎng)不良的緣故,這個(gè)時(shí)候就要考慮從飲食方面注意協(xié)調(diào),吃一些熱量充足的食物。
在生活中還有一些人的腳趾甲會(huì)有縱行條紋,這種條紋往往代表著機(jī)體虛弱,抗病能力較差,應(yīng)該多加運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠有效的鍛煉身體。
同時(shí),對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō),在生活中好不要再做涂抹指甲油了,涂抹指甲油看起來(lái)非常漂亮,但是對(duì)于腳部是有傷害的,是會(huì)使得指甲油中的化學(xué)物質(zhì)傷害到皮膚,嚴(yán)重的時(shí)候是會(huì)造成感染的。
因而,在生活中對(duì)于腳趾甲我們要保護(hù)好,透過(guò)腳趾甲也是能夠保護(hù)身體的。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上面關(guān)于腳部溫度、顏色、腳趾甲的簡(jiǎn)單描述,相信大家對(duì)于觀察腳部有了更多的了解,在生活中腳部是需要關(guān)心的部位,這個(gè)部位要是不注意觀察的話對(duì)于健康傷害極大,而上面關(guān)于腳部的保護(hù)是能夠讓我們有效的通過(guò)腳部來(lái)保護(hù)身體。希望在以后的生活中大家能夠多多注意,通過(guò)觀察腳部獲得健康的身體。