初春時(shí)節(jié)，氣候還是比較干燥的，你有沒(méi)有注意到你的雙手非常干呢?很多人不知道手干裂怎么辦才好，其實(shí)手部護(hù)理是很重要的事情，你的雙手就是你的第二張臉，春季養(yǎng)生一定要注意手部保濕，今天小編就為你介紹如何保護(hù)雙手，趕緊來(lái)看看吧~
去角質(zhì)是當(dāng)務(wù)之急
老久的角質(zhì)沉積在手上，不僅會(huì)影響新生角質(zhì)的生長(zhǎng)，更會(huì)破壞肌膚保濕和吸收水分的功效。含有乙醇酸和水楊酸成分的去角質(zhì)產(chǎn)品可以幫助角質(zhì)輕松地脫離肌膚。
去角質(zhì)的方法其實(shí)是很必要的，在你洗澡的時(shí)候就可以操作的，全身去角質(zhì)的好處就是定期排掉身體表面的毒素，讓自己變得更加美麗~
投資一支優(yōu)質(zhì)手霜
一個(gè)良好的護(hù)手產(chǎn)品可以保留肌膚60%以上的水分，從而讓肌膚保持細(xì)致。如一些常見(jiàn)的成分如甘油、硅膠油、植物油、脂肪酸類、凡士林等油脂類，為皮膚提供一層保護(hù)膜，避免水分快速揮發(fā)。
較好的護(hù)手油脂成分會(huì)比較容易滲透至皮膚角質(zhì)層，不至于產(chǎn)生過(guò)分油膩感。
隨時(shí)可進(jìn)行的手指運(yùn)動(dòng)
堅(jiān)持手部運(yùn)動(dòng)，才能保持雙手靈活協(xié)調(diào)而又充滿彈性?？措娨暬蚴请p手休息的時(shí)候經(jīng)常做做手指操和手部按摩。
看電視的時(shí)候千萬(wàn)不要什么也不做，這樣不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，還會(huì)引起各種身體疾病，所以看電視的時(shí)候一定要抓住機(jī)會(huì)。
比如假裝彈鋼琴，讓手指一屈一張反復(fù)活動(dòng)，或是攥拳、再伸開(kāi)、再攥拳，反復(fù)。這樣做，既讓手部的關(guān)節(jié)變得靈活，又使手形看上去很美。
雙手的防曬白皙護(hù)理
陽(yáng)光中的UVA射線會(huì)造成色斑沉淀，因此不妨在選擇手霜時(shí)注意它的防曬系數(shù)，SPF15的手霜會(huì)比較恰當(dāng)。
如果發(fā)現(xiàn)手部的肌膚出現(xiàn)膚色不勻的現(xiàn)象，也可以請(qǐng)具有美白功效的晚霜來(lái)幫忙，它們不僅可以起到調(diào)勻膚色的作用，更會(huì)讓膚色更自然白皙。
讓雙手年輕5歲的手部按摩
Step1：以拇指、食指按壓另一只手的手指(手掌向上)，從指尖按壓到指根，由指跟經(jīng)過(guò)手掌到指腕，換手重復(fù)做，幫助雙手血液循環(huán)暢通，為涂抹護(hù)手霜做好準(zhǔn)備;
Step2：涂抹手霜后，一手手掌向上，另一手握住，以拇指用力按圖示虛線從食指經(jīng)掌心繞圈由無(wú)名指出，推拿按摩;
Step3：一手手背向上，螺旋式按摩每個(gè)手指，以使手指關(guān)節(jié)皺褶更加細(xì)膩平滑，降低膚色暗沉度。
食物讓指甲美麗如貝
身體一旦缺鈣或是缺銅，指甲立刻會(huì)失去光澤、脆弱、容易折斷。像奶類、豆類制品、海產(chǎn)品和綠色蔬果含有豐富的鈣，而動(dòng)物肝臟、貝類、堅(jiān)果類、豆制品和深色的蔬果則含有豐富的銅，充足攝取可令指甲如貝殼般充滿健康光澤。
手部干裂的人一定要多吃一些這種食物，不要總吃那些垃圾食品，對(duì)自己的身體要負(fù)起責(zé)任哦~
手膜護(hù)理急救干燥手
明天恰好有一個(gè)重要的場(chǎng)合，今晚，不妨給自己做個(gè)手膜。晚上睡覺(jué)前，幫雙手涂抹一層護(hù)手霜或加熱的橄欖油后，用保鮮膜包好雙手，再使用熱毛巾包裹一層。
